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提起宕昌，你會(huì)想到什么

是風(fēng)景如畫(huà)的官鵝溝國(guó)家AAAA級(jí)景區(qū)

是聞名全國(guó)的哈達(dá)鋪紅軍長(zhǎng)征紀(jì)念館

是古老神秘的宕昌國(guó)遺址

還是獨(dú)特的民俗風(fēng)情、多彩的民間藝術(shù)

淳樸的民風(fēng)鄉(xiāng)情

......

一萬(wàn)個(gè)人眼里有一萬(wàn)個(gè)宕昌

宕昌，隱藏在甘肅隴南的一處人間仙境

是中國(guó)最美的養(yǎng)生休閑旅游名縣

是中國(guó)最美的休閑度假旅游名縣

是中國(guó)最具魅力的文化旅游名縣

是中國(guó)最美的山水文化旅游名縣

這就是宕昌

當(dāng)你來(lái)到宕昌

除了上面的那些

這些你也得知道

紅軍鍋盔、紅軍涼粉、雞湯凍凍兒

粉魚(yú)兒麻花、瓢子罐頭

......

這些美食你得吃一遍

官鵝溝大景區(qū)兩日游推薦

官鵝溝大景區(qū)位于宕昌縣城郊，整個(gè)景區(qū)由官珠溝、鵝嫚溝、木隆溝和雷古山等核心游覽區(qū)組成，總面積170平方公里，森林覆蓋率達(dá)75.1%，景區(qū)內(nèi)集森林景觀、草原景觀、地貌景觀、水體景觀、天象景觀、等自然景觀和人文景觀于一體，景觀資源整體品位高，空間布局特點(diǎn)突出，動(dòng)植物分布多樣，生態(tài)環(huán)境優(yōu)美，自然景觀獨(dú)特。

【 Day 1】官鵝溝大景區(qū)官珠溝

走進(jìn)風(fēng)光旖旎的官鵝溝

在山水間暢快呼吸

在湖邊戲水

在瀑布下感嘆大自然的鬼斧神工

去住住古老的踏板房

轉(zhuǎn)一遍鹿仁文化廣場(chǎng)的轉(zhuǎn)金輪

切身感受當(dāng)?shù)?a href='/cangzu/' target=_blank>藏族居民的虔誠(chéng)信仰

【 Day 2】官鵝溝大景區(qū)鵝嫚溝

門(mén)票：130元

（包含觀光車(chē)票、保險(xiǎn)）

開(kāi)放時(shí)間：7:00—18:00

（下午四點(diǎn)半停止售票）

交通指南（如何抵達(dá)官鵝溝）

公共交通

飛機(jī)：隴南機(jī)場(chǎng)位于隴南市成縣，距離宕昌縣城約220公里。抵達(dá)成縣后可租車(chē)或乘坐縣際客運(yùn)大巴（成縣——武都——宕昌）前往宕昌縣城。（武都至宕昌也可坐火車(chē)前往）

火車(chē)：哈達(dá)鋪火車(chē)站距離宕昌縣城35公里，出站后乘坐旅游大巴直達(dá)宕昌縣城，票價(jià)10元。

汽車(chē)：隴南市武都區(qū)汽車(chē)東站—宕昌縣城：首班6:20，末班16:40，間隔25分鐘左右發(fā)車(chē)。

隴西縣文峰汽車(chē)站—宕昌縣城：首班6:40，末班14:40，間隔2小時(shí)發(fā)車(chē)。

自駕游

蘭州-官鵝溝大景區(qū)。途經(jīng)臨洮、渭源、漳縣、岷縣，全程322公里。從蘭州出發(fā)，走蘭海高速129公里到渭源縣會(huì)川鎮(zhèn)下高速，沿212國(guó)道約200公里到達(dá)宕昌縣城。

天水-官鵝溝大景區(qū)。途經(jīng)西和、武都，全程332.5公里。從天水出發(fā)，走十天高速、平綿高速、渭武高速直達(dá)宕昌縣。

成都-官鵝溝大景區(qū)。途經(jīng)綿陽(yáng)、廣元、武都，全程543.1公里。蘭海高速經(jīng)綿陽(yáng)廣元至武都，轉(zhuǎn)渭武高速直達(dá)宕昌縣。

紅色圣地—紅軍長(zhǎng)征哈達(dá)鋪紀(jì)念館

一日游推薦

在舉世聞名的中國(guó)工農(nóng)紅軍二萬(wàn)五千里長(zhǎng)征中，紅一、二、四方面軍先后于1935年9月、1936年8月分別到達(dá)哈達(dá)鋪，黨中央毛主席在這里做出了把長(zhǎng)征落腳點(diǎn)放在陜北的重大決策。哈達(dá)鋪被譽(yù)為紅軍長(zhǎng)征途中的“加油站”是決定中國(guó)工農(nóng)紅軍長(zhǎng)征命運(yùn)的重要決策地。

【上午】參觀紀(jì)念館展廳，感受紅軍長(zhǎng)征在哈達(dá)鋪期間的革命故事；

【中午】吃紅軍涼粉和紅軍鍋盔，品嘗宕昌特色小吃；

【下午】參觀紅軍長(zhǎng)征一條街，瞻仰毛澤東、張聞天同志住室“義和昌”藥鋪、團(tuán)以上干部會(huì)議召開(kāi)地“關(guān)帝廟”、紅一方面軍指揮部及周恩來(lái)同志住室“同善社”、《大公報(bào)》發(fā)現(xiàn)地郵政代辦所等革命舊址。

免費(fèi)參觀

開(kāi)放時(shí)間：9:00—17:00

（周一閉館）

團(tuán)體觀眾提前兩天預(yù)約

宕昌大草原一日游推薦

七月的宕昌大草原，山花爛漫，新綠滿(mǎn)地；天藍(lán)水澈，清風(fēng)陣陣。再加上當(dāng)?shù)厮a(chǎn)的小雜糧、大豆、洋芋、油料等農(nóng)作物，當(dāng)歸、柴胡、紅芪等中藥材，八力羊羔肉、蕨麻豬等特色產(chǎn)品，使宕昌大草原成為宕昌縣一處避暑、旅游觀光勝地。在這里可以真切體驗(yàn)回歸自然的絕妙感受，領(lǐng)略游牧生活的美好情趣。宕昌大草原是你旅游的最佳去處。

宕昌大草原位于

宕昌縣賈河鄉(xiāng)、車(chē)?yán)l(xiāng)、八力鎮(zhèn)境內(nèi)

平均海拔3000米，免費(fèi)開(kāi)放

（注意防曬，記得帶雨具）

牛頭寺一日游推薦

牛頭寺位于宕昌東部良恭河谷韓院境內(nèi)的南麓群峰之中，現(xiàn)屬于國(guó)家AAA級(jí)旅游景區(qū)，景區(qū)總面積4平方公里，景區(qū)旅游資源眾多，大致可分為北部河川區(qū)和南部山區(qū)兩部分。

開(kāi)放時(shí)間：8:00～17:00　

免費(fèi)參觀

游玩路線(xiàn)：縣城——牛頭寺（約40元）

牛頭寺景區(qū)位于宕昌縣韓院鄉(xiāng)境內(nèi)

歷史遺跡一日游推薦

宕昌歷史悠久，文化厚重，早在新時(shí)期時(shí)代，宕昌的先民們就已經(jīng)在這片土地上繁衍生息，春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期這里是羌人的重要居住地，公元307年（西晉永嘉元年),羌族首領(lǐng)梁勤建立宕昌國(guó)，歷時(shí)259年。三國(guó)時(shí)，魏國(guó)大將鄧艾父子伐蜀過(guò)境時(shí)，鑿隧道、架渡橋，現(xiàn)今古棧道遺跡仍然存在。

羊馬古城遺址位于羊馬城山頂，三國(guó)古棧道、鄧鄧橋、天沆永博摩崖石刻、化馬神石、化馬神樹(shù)等歷史遺跡均位于宕昌至武都212國(guó)道沿線(xiàn)。

一份特產(chǎn)美食攻略請(qǐng)您珍藏

美食野菜，特色中藥材

宕昌草莓

瓢子也稱(chēng)野草莓，是宕昌山區(qū)的特產(chǎn)，官鵝溝景區(qū)內(nèi)更是盛產(chǎn)瓢子。一顆顆誘人的野果，生長(zhǎng)在林邊草坡，山間小路，野灘雜石堆間，唯盛夏才產(chǎn)出果實(shí)。若這一年雨水豐沛，瓢子就會(huì)長(zhǎng)得格外飽滿(mǎn)多汁，顆大香甜。

宕昌羊肚菌

羊肚菌又稱(chēng)羊肚菜、美味羊肚菌、羊蘑。羊肚菌和蟲(chóng)草都是名貴中藥材和食用菌，同屬菌類(lèi)，宕昌、舟曲、迭部一帶因林大半林坡區(qū)羊肚菌產(chǎn)量比較大。

宕昌中藥材

早在公元505年，宕昌王就把當(dāng)歸作為貢品進(jìn)獻(xiàn)給梁武帝。《本草綱目》第十四卷記載，“當(dāng)歸出當(dāng)州、宕州、翼州、松州，以宕州者最勝”；第十七卷記載，“大黃今出宕州、涼州、西羌、蜀地者最佳”。可以說(shuō)，宕昌是名副其實(shí)的“千年藥鄉(xiāng)”。宕昌縣中藥材種植歷史悠久。在千百年的發(fā)展歷程中，逐漸形成了以當(dāng)歸、大黃、黨參、紅芪、黃芪為主的“五大家藥”種植格局。

宕昌小吃城

宕昌小吃城，位于東苑賓館向上100米巷子內(nèi)，各色當(dāng)地特色美食應(yīng)有盡有。

紅軍鍋盔

紅軍鍋盔是哈達(dá)鋪有名的風(fēng)味美食之一，用特制火鍋灰燒而成，食之干酥，清香可口，回味悠長(zhǎng)。鍋盔是哈達(dá)鋪人民當(dāng)年獻(xiàn)給長(zhǎng)征紅軍的最高級(jí)食品。后來(lái)，哈達(dá)鋪人民將鍋盔的外觀改成由八個(gè)瓣組成，象征紅軍的八角帽，名字也改為紅軍鍋盔，以此紀(jì)念。