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        長(cháng)沙紅燒豬腳

        長(cháng)沙紅燒豬腳是一道傳統名菜。清代程兼善曾說(shuō)“爭似紅樓富家戶(hù),豬蹄爛熟勸郎嘗”說(shuō)的就是它了。成菜澤紅潤,口感肥而不膩。豬腳富含膠原蛋白,食后使人皮膚細嫩潤澤,有通乳腺、填腎精、健腰、健腳、養血之功。因此此菜品是男女老少的滋補佳品。豬腳切塊以蔥、辣椒、姜、酒腌漬,小番茄切丁油2大匙高功率2分鐘,放入豬腳高功率2分鐘,再放入醬油、鹽、生粉、花椒、八角及小番茄高功率20分鐘即可
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