瓦罐煨湯是南昌的一道的名食，完全采用民間古老傳統(tǒng)煨湯之妙法，以瓦罐為器，精配食物，加以天然礦泉水為原料，置入一米方圓的巨型大瓦缸內(nèi)，以硬木質(zhì)碳火恒溫，煨制達(dá)七個(gè)小時(shí)以上而成。瓦缸之妙處在于土質(zhì)陶器秉承陰陽(yáng)之性，久煨之下原料鮮味及營(yíng)養(yǎng)成分充分溶解于湯中，其味鮮香醇濃，食后令人久而難忘。成功人士聚雅高朋宴飲于高堂之上，豈能無(wú)此瓦缸煨湯？喜好中華美食者，當(dāng)以一品為快哉！有風(fēng)雅食客饕餮之后以詩(shī)為證：喝罐湯來(lái)歇歇肩，端起酒杯聊聊天，有時(shí)點(diǎn)破一句話，勝似低頭忙一年。
江西沿襲民間傳統(tǒng)煨湯方法，以土雞、龜、天麻、猴頭菇等為原料，加以天然礦泉水，放入巨型土質(zhì)陶器瓦缸內(nèi)，用硬質(zhì)木炭火恒溫煨制達(dá)七小時(shí)以上。久煨之下的瓦缸湯，原料的鮮味及養(yǎng)分充分溶解于湯中，味道更鮮、香、醇、濃，且營(yíng)養(yǎng)不易流失；比較著名的有香梨煨老鴨湯（能清燥潤(rùn)肺、養(yǎng)陰清熱）、牛蒡煨排骨湯（能清熱解暑、補(bǔ)腎強(qiáng)身）、墨魚(yú)豬肚煨排骨（能補(bǔ)脾益氣、健脾養(yǎng)血），都深得食客深捧。