8月份西北旅游攻略「8月份西北旅游攻略英文」
導讀：8月份西北旅游攻略「8月份西北旅游攻略英文」 8月初去大西北絲綢之路旅游8天， 穿什么衣服？ 夏天去西北（蘭州，敦煌，西安）旅游，要帶哪些東西？？越全越好！！越細越好！！ 8月份去大西北旅游需要做哪些準備呢？ 現在還可以去哪里旅游？
8月初去大西北絲綢之路旅游8天， 穿什么衣服？
穿短T恤和單的外套。
具體內容如下：
1、溫度通常是25度到35度，紫外線(xiàn)特別強。早晚溫差大，風(fēng)沙大，衣服設備都要考慮防沙，尤其是相機的鏡頭。可以穿有網(wǎng)眼的鞋。防曬霜，傘都要帶著(zhù)，像鳴沙山當地人都是晚上五六點(diǎn)才去，白天太曬了。
2、鞋子的重要性很大，因為它最直接關(guān)系到你的人身安全。一定要是防滑鞋或登山鞋，普通運動(dòng)鞋不考慮。登山鞋最好還是要高腰的，可以保護踝骨，人在長(cháng)時(shí)間徒步時(shí)踝骨很容易受傷。
3、寬檐帽比較好，不僅僅是為了遮陽(yáng)，有時(shí)在山間行走時(shí)，也是為了擋避齊人高的亂草，下雨時(shí)也很管用，在高寒地帶，帽子還能夠減少你頭部的散熱，人體的熱量有相當大的比例都是從頭部散發(fā)掉的，氣溫低的時(shí)候尤其如此。
4、需要備好的藥品：藿香正氣水 、活絡(luò )油 、紅花油 、清涼油/風(fēng)油精、云南白藥 （粉劑、噴劑）、息斯敏 、酒精、紅霉素軟膏 、繃帶+紗布、創(chuàng )可貼、蛇藥、感冒藥。
夏天去西北（蘭州，敦煌，西安）旅游，要帶哪些東西？？越全越好！！越細越好！！
夏季旅游怎么樣護膚，夏季到西北旅游要注意什么呢
1、西北地區位于我國西北內陸，氣候以溫帶大陸性氣候為主，日照強度與晝夜溫差較大，請游客根據自身情況，帶足御寒衣物、水壺、墨鏡、太陽(yáng)帽和特級防曬霜以做外出護膚之用。西寧市高原地區紫外線(xiàn)較強. 因海拔較高，氣候干燥，要多喝水，多吃水果；可以適當吃一些紅景天膠囊，以緩解進(jìn)入高原的不適。
2、受旅游地自然條件限制，景點(diǎn)沿途餐廳的條件與內陸旅游發(fā)達地區相比較，無(wú)論從軟硬件設施或飯菜質(zhì)量都有一定差距，且北方大部分地區口味偏重，喜辛辣；但我們盡最大努力與餐廳協(xié)調，滿(mǎn)足不同游客的需求。
3、西北地區由于地域廣闊，景點(diǎn)之間車(chē)程較長(cháng)，請游客在來(lái)西北旅游時(shí)注意休息調配好時(shí)間，以充足的體力參加旅游活動(dòng)，早晚溫差較大，請帶好衣物。
4、西北地區受宗教影響，風(fēng)俗習慣與我們不同，游覽時(shí)（如進(jìn)清真寺），請謹記接待人員所宣布的有關(guān)考察項目注意事項。穆斯林民族地區：（包括西北地區回、維吾爾、撒拉、哈薩克等民族）
A、忌食豬、狗、馬、騾等不反芻動(dòng)物的肉及一切動(dòng)物的血液，不食自死動(dòng)物。
B、進(jìn)入清真寺禁止吸煙、飲酒，禮拜堂內禁止拍照。
沙漠旅行提示：騎駱駝漫游沙漠是久居鬧市的人休整身心、調整情緒、鍛煉意志、體驗獨特的最佳選擇。那叮咚作響的駝鈴，浩瀚無(wú)垠的大漠，沙海的日落與日出無(wú)一不給您帶來(lái)神秘、淳樸的感覺(jué)。但沙漠旅游雖然新奇刺激，但它畢竟屬于探險旅游范疇，因而特提供以下忠告：
A、參加沙漠旅游切莫單獨行動(dòng)，我們可為您提供駱駝、向導等特種服務(wù)。
B、沙漠中晝夜溫差大，要多準備衣服備用。要隨身攜帶一些防曬用品，穿淺色的抗紫外線(xiàn)的衣服。
C、沙漠探險旅游是一項集體活動(dòng)，集體活動(dòng)是旅游中的重要內容，只有導游、駝工精誠團結、顧全大局，考察活動(dòng)才會(huì )錦上添花。
D、在沙漠中要注重環(huán)保，盡量把垃圾帶出沙漠，至少是就地掩埋。
E、騎駱駝時(shí)，要防止駱駝起來(lái)和臥倒時(shí)將人摔下，在這時(shí)要抱緊駝鞍或駝峰，要繃著(zhù)勁，要順著(zhù)駱駝的步伐自然騎坐，隨時(shí)調整坐姿，并適時(shí)下來(lái)走一段。
到達高原后注意的事項:
（１）．剛到高原，每個(gè)人都會(huì )感到不同程度的氣短、胸悶、呼吸困難等缺氧癥狀。但這并不說(shuō)明你不適應高原，如果能夠正確地保護自己，２～４天后，一般都可使上述癥狀好轉或消失。
（２）．如果是坐飛機上高原，一般高山反應的癥狀會(huì )在１２～１４小時(shí)左右產(chǎn)生。所以，剛剛到高原的時(shí)候一定不要劇烈運動(dòng)，而要立刻臥床休息。否則，一旦感覺(jué)到反應就需要更多的時(shí)間來(lái)適 應了。
（３）．人們常常用吸氧來(lái)緩解除胸悶不適。當然，吸氧能暫時(shí)解除胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀，但停止吸氧后癥狀又會(huì )重新出現，延緩了適應高原的時(shí)間。假若你上述癥狀不很?chē)乐氐脑?huà)，建議最好不要吸氧，這樣可以使你更快適應高原環(huán)境。輕微的高原反應，會(huì )不治自愈，不要動(dòng)輒吸氧，以免形成依賴(lài)性。
（４）．進(jìn)高原后要多吃碳水化合物、易消化的食品；多喝水，使體內保持充分的水分；晚餐不宜過(guò)飽。最好不要飲酒和吸煙。要多食水果、蔬菜等富含維生素的食物。
（５）．注意避免過(guò)度疲勞，飲食起居有規律。初到高原的前幾天，不要頻頻洗浴，以免受涼引起感冒。感冒常常是急性高原肺水腫的主要誘因（在缺氧狀態(tài)下不易痊愈）。
（６）．在高原地區，旅游活動(dòng)不宜過(guò)于頻繁，身體負荷不宜過(guò)重。初到高原的時(shí)候，不可急速行走，更不能跑步，也不能做體力勞動(dòng)。一周后，才可逐漸增加一定的活動(dòng)量。
（7）皮膚保養 科學(xué)研究一致認為造成皮膚傷害和老化的最主要原因是陽(yáng)光照射。西藏地處高原，天氣干燥，空氣稀薄而且多塵，紫外線(xiàn)十分強烈，而且旅行通常十分艱苦。這樣的環(huán)境對皮膚是一個(gè)不小的考驗。如果你不想在旅途中犧牲掉自己的肌膚的話(huà)，那就必須做好準備，尤其是女士。戴帽子很有必要，但別把帽子帶得太緊，這樣腦門(mén)很容易長(cháng)豆豆。同時(shí)格外需要注意的就是嘴唇。在高原，嘴唇是很容易開(kāi)裂的。一定要準備唇膏。
（8）另外，保持心境平和是有利于保持你的皮膚的；即便條件有時(shí)候比較困難，但是還是要多吃水果和蔬菜。保持皮膚好的另一個(gè)偏方是：晚上睡覺(jué)前一定要洗臉，早上起床最好不要洗臉。超過(guò)１０天的長(cháng)時(shí)間野外活動(dòng)，如果沒(méi)有良好的衛生條件，最好就不要洗臉，灰撲撲的一般對皮膚有保護作用，當然，涂一點(diǎn)酥油會(huì )效果更好。有點(diǎn)臟不怕，怕的是洗得太干凈很容易曬脫皮的。
其他健康事項：
（１）注意保暖，高原的晝夜溫差非常大，而且早、晚氣溫偏低。一般海拔每升高１０００米，溫度降低６℃，所以一定要注意保暖，即使在夏季也必須準備外套或毛衣，在陰暗的寺院殿堂里待時(shí)間長(cháng)了也是很寒冷的。另外，保持身體的干燥也很重要。
（２）高原強烈的陽(yáng)光和紫外線(xiàn)會(huì )傷害你的眼睛，應準備太陽(yáng)帽和墨鏡。西藏有很多冰雪環(huán)境，冰雪地及水面會(huì )反射很強的太陽(yáng)光，在陽(yáng)光燦爛的日子里將雙眼直接暴露在這種環(huán)境中數小時(shí)，即可造成雪肓。所以，在雪線(xiàn)及以上地區活動(dòng)時(shí)一定要帶雪鏡，或者至少是可以濾過(guò)紫外線(xiàn)的好的墨鏡。
（３）高原各條旅游線(xiàn)上，塵土大，衛生條件不好，所以不宜使用隱形眼鏡。要戴的話(huà)，不妨考慮使用用完即棄型的鏡片
（４）剛剛上高原的時(shí)候由于氣候干燥，會(huì )造成部分游客易流鼻血和嘴唇干裂。在貢嘎機場(chǎng)經(jīng)常可以看到一些游客帶著(zhù)灼傷的面頰和鼻子離開(kāi)拉薩。所以要帶上防曬霜、潤膚露和潤唇膏。
（５）帶一些鼻腔外用軟膏和潤喉片可緩解干燥帶來(lái)的鼻喉不適。
（６）建議大家考慮帶著(zhù)以下藥品：金施爾康、西洋參含片、阿司匹林、必理痛、牛黃解毒片、感冒靈、喉炎丸，止咳水、 白花油、維他命Ｃ丸、胃藥、紗布、眼藥水及消炎藥。
（7）小心中暑，高原的陽(yáng)光是很可怕的，尤其在夏天做長(cháng)時(shí)間的戶(hù)外活動(dòng)的時(shí)候。因此高原戶(hù)外旅行活動(dòng)一定要備有清涼油、人丹之類(lèi)的等，而且要多喝水。發(fā)現有人中暑，應盡快將其移至陰涼通風(fēng)處，抬高頭肩部半躺下，脫掉外衣用水濕潤患者內衣，不停扇風(fēng)并用冷毛巾擦拭患者身體使得患者的體溫降低。患者清醒時(shí)，應給他補充水分。
8月份去大西北旅游需要做哪些準備呢？
8月份大西北旅游很不錯，避暑的好地方，同時(shí)要注意防曬與保暖，準備厚點(diǎn)衣服，早晚溫差大，多喝熱水，別著(zhù)涼了。
現在還可以去哪里旅游？
、8月份正好是旅游旺季，不管是自己出行，還是帶家人出行，大西北都是很好的旅行地，但是一定記得要提前訂好行程，不僅價(jià)格會(huì )便宜，酒店等條件也會(huì )更好，如果你懶得做攻略的話(huà)，可以推薦到當時(shí)的向導給你，聯(lián)系方式放著(zhù)，自行咨詢(xún)~
今天也是給大家來(lái)說(shuō)說(shuō)這些景點(diǎn)，主要是按照環(huán)線(xiàn)給大家介紹，至于想要玩哪些景點(diǎn)，看完之后相信你會(huì )有判斷。
青海湖是大西北環(huán)線(xiàn)的第一站，可以說(shuō)青海省的得名也是源于青海湖，它作為全國最大的內陸湖，知名度可比青海省高多了。
Hash:20bacfa2dbe0651536689cc719efa01ff4bfefaa
聲明：此文由 佚名 分享發(fā)布，并不意味本站贊同其觀(guān)點(diǎn)，文章內容僅供參考。此文如侵犯到您的合法權益，請聯(lián)系我們 kefu@qqx.com
相關(guān)推薦
-
置頂 北京旅游，中國的文化首都，旅游圣地！
北京旅游景點(diǎn)大全北京旅游資源豐富，名勝古跡眾多，有長(cháng)城、故宮、頤和園園。園林園北海公園、清華大學(xué)后海酒吧街、什剎海風(fēng)景區、鐘樓歡樂(lè )谷香山公園。十三陵、鳥(niǎo)巢等等。今天就給大家推薦幾個(gè)熱度較高的景點(diǎn)，長(cháng)城。長(cháng)城是中華民族五千年文明的象征。八達嶺長(cháng)城。是長(cháng)城中保存最好也最具代表性的。巍峨險峻，秀麗蒼翠，無(wú)異。頤和園由皇家園林以頤和園當屬首選之一。這里是皇家的居住度假園林，有山有水、有建筑，景點(diǎn)有萬(wàn)壽山、
-
旅游勝地，全球最富裕地區之一——澳門(mén)
澳門(mén)北鄰廣東省珠海市，西與珠海市的灣仔和橫琴對望，東與香港隔海相望,南臨中國南海。澳門(mén)的總面積因為沿岸填海造地而一直擴大澳門(mén)是中國人均GDP最高的城市。媽閣廟前地、亞婆井前地、崗頂前地、議事亭前地、大堂前地、板樟堂前地、耶穌會(huì )紀念廣場(chǎng)、白鴿巢前地等多個(gè)廣場(chǎng)空間,都是游客最?lèi)?ài)的地方。說(shuō)了這么多，來(lái)澳門(mén)玩玩吧！旅游勝地。
-
東莞學(xué)人|叩史尋源數十載，癡迷考古終不倦——來(lái)自南城的史前考古大家張鎮洪
2010年5月15日在柳州白蓮洞遺址考察留影。（左二為張鎮洪）自1963年大學(xué)畢業(yè)，張鎮洪便一直致力于中國史前考古研究，在業(yè)界享有較高聲望，是2002年首屆“中國科學(xué)院裴文中科學(xué)貢獻獎”獲得者。數十年間，張鎮洪入田野、潛學(xué)問(wèn)，始終堅守在考古一線(xiàn)，足跡遍布大江南北，在現代人起源和舊石器時(shí)代考古、中石器文化研究、第四紀古生物研究、港澳考古等學(xué)術(shù)領(lǐng)域均有著(zhù)卓著(zhù)的貢獻，他是時(shí)空隧道的逆行者，也
-
探秘五臺山，佛國文化的圣地，中國古建筑藝術(shù)的瑰寶
上回文我們神游了浩瀚的敦煌文化真真切切虛虛實(shí)實(shí)領(lǐng)略了敦煌壁畫(huà)的精妙(換一種姿勢，云游敦煌)這次我們將續接前文帶上未曾好好研賞的當年引領(lǐng)梁思成和林徽因先生尋找到中國現存最早木構建筑物佛光寺的敦煌61窟古壁畫(huà)《五臺山圖》按圖索驥重走兩位大師當年尋訪(fǎng)古建之路看看能不能找到壁畫(huà)上那些千年古寺聽(tīng)聽(tīng)壁畫(huà)上眾多佛教傳奇故事來(lái)一趟穿越時(shí)空的朝
-
稻城亞丁旅行社 稻城亞丁旅行社攻略
稻城亞丁旅行社 稻城亞丁旅行社攻略 1. 稻城亞丁旅行社攻略2. 稻城亞丁旅游指南3. 稻城亞丁行程攻略4. 稻城亞丁3天旅行攻略5. 稻城亞丁旅游住宿攻略6. 亞丁稻城旅行團7. 旅行稻城亞丁路線(xiàn)
-
銀川旅游三號路線(xiàn)圖 銀川3路公交車(chē)時(shí)間表
銀川旅游三號路線(xiàn)圖 銀川3路公交車(chē)時(shí)間表 1. 銀川3路公交車(chē)時(shí)間表2. 銀川游3路公交車(chē)一天幾趟3. 銀川33路公交線(xiàn)路4. 銀川3路公交車(chē)路線(xiàn)時(shí)間表5. 銀川3路公交車(chē)時(shí)間表圖片6. 銀川3路車(chē)的公交路線(xiàn)7. 銀川33路公交車(chē)路線(xiàn) 按時(shí)間排序8. 銀川游3路公交車(chē)多長(cháng)時(shí)間一趟9. 銀川3路公交車(chē)時(shí)間表最新10. 銀川3路公交車(chē)路線(xiàn)圖11. 銀川3路公交車(chē)時(shí)間表查詢(xún)
-
太原晉祠附近景點(diǎn)介紹 太原晉祠旅游路線(xiàn)圖
太原晉祠附近景點(diǎn)介紹 太原晉祠旅游路線(xiàn)圖 1. 太原晉祠旅游路線(xiàn)圖2. 太原晉祠風(fēng)景圖片3. 太原晉祠旅游攻略4. 太原到晉祠一日游5. 太原晉祠周邊景點(diǎn)6. 太原晉祠風(fēng)景區介紹
-
真武閣旅游 關(guān)于真武閣的歷史
真武閣旅游 關(guān)于真武閣的歷史 1. 關(guān)于真武閣的歷史2. 真武閣的介紹3. 關(guān)于真武閣的歷史書(shū)4. 真武閣多少年了5. 真武閣建于什么時(shí)候6. 真武閣的建筑歷史7. 關(guān)于真武閣的歷史事件8. 真武閣占地面積
-
云南旅游最佳線(xiàn)路
云南旅游最佳線(xiàn)路 一、云南旅游最佳線(xiàn)路二、去云南的最佳旅游路線(xiàn)三、去云南自駕游怎么走能最大限度把好玩的地方都玩遍？
-
海南省旅游景點(diǎn)圖 海南省景點(diǎn)介紹
海南省旅游景點(diǎn)圖 海南省景點(diǎn)介紹 1. 海南省景點(diǎn)介紹2. 海南景點(diǎn)旅游景點(diǎn)3. 海南景點(diǎn)簡(jiǎn)介4. 海南景區旅游景點(diǎn)介紹5. 海南所有旅游景點(diǎn)介紹6. 海南省的景點(diǎn)7. 海南省旅游景點(diǎn)8. 海南省主要景點(diǎn)
-
