杭州到西藏自由行10日攻略
杭州到西藏是一個(gè)非常遙遠的距離，這里充滿(mǎn)了未知和期待，大家對于神秘的西藏一無(wú)所知，這里擁有世界上最高的海拔，高原上的一切都帶著(zhù)宇宙的神秘氣息，下面給大家分享杭州到西藏自由行10日攻略。
出行人物：兩只妹子(含一只大學(xué)生，所以花費會(huì )盡量平衡舒適性與經(jīng)濟性)
出行時(shí)間：8月25日-9月4日
出行大交通：
往： 杭州-南京 (高鐵 1個(gè)小時(shí)左右) 南京-拉薩(火車(chē) 44個(gè)小時(shí)、硬臥)
返：拉薩-西寧(火車(chē)20個(gè)小時(shí)) 西寧-杭州(飛機3個(gè)小時(shí))
注意事項：
①大交通總花費在人均2200。杭州跟拉薩有直達飛機，但是單程價(jià)格基本都在2500+，據說(shuō)拉薩的飛機為符合高原環(huán)境，比較高級，所以到哪都貴。同行一對情侶定的回上海的飛機是人均3000+單程。
②坐火車(chē)的一個(gè)好處是途徑青藏線(xiàn)，可以看到從甘肅-青海-西藏不同海拔的地質(zhì)地貌，旅途的樂(lè )趣之一。我們還經(jīng)過(guò)了可可西里無(wú)人區，看到了藏羚羊，野驢等野生動(dòng)物;車(chē)上還碰到很多有意思的驢友，都有各自的故事，人都很Nice。
火車(chē)上一半的時(shí)間其實(shí)是在睡覺(jué)，想要更加安靜+舒適的話(huà)可以選擇軟臥，單程比硬臥貴500左右。
③南京去拉薩這趟車(chē)，其實(shí)起始站在上海，你也可以從上海出發(fā)-。-
火車(chē)到西寧會(huì )換一輛，因為上青藏線(xiàn)的火車(chē)安裝有氧氣系統，其他普通綠皮是沒(méi)有滴。
綠皮線(xiàn)條，拍照敲好看!
關(guān)于高原反應
很多人不敢去西藏，多數是因為高原反應，感覺(jué)好怕怕，所以我兩提前一周開(kāi)始服用“紅景天” ，據說(shuō)可以抗高反，買(mǎi)到后發(fā)現就是個(gè)保健藥，個(gè)人認為沒(méi)必要吃。
原因有三：
①車(chē)里一個(gè)阿姨，提前一個(gè)月吃紅景天，結果上青藏線(xiàn)后就頭疼嘔吐，高反非常嚴重，需要不停吸氧來(lái)緩解，所以高反跟人有關(guān)，跟紅景天沒(méi)關(guān)。
②我們全車(chē)人到海拔5000+唐古拉山的時(shí)候全都出現不同程度的高反：頭疼。不管你有沒(méi)有吃紅景天，大家都一樣。
③貴藥店買(mǎi)的一盒要150. 淘寶上的據說(shuō)都是假的.
所以，咱們從沿海去海拔這么高的地方，稍微高反下也是應該的(其實(shí)就是暫時(shí)性缺氧)，5000米是個(gè)分割線(xiàn)，不過(guò)只要適應一天，后面的10天基本就不會(huì )再有問(wèn)題了(變成習慣性缺氧了)。
火車(chē)上的供氧口，可以鼻子對著(zhù)猛吸
關(guān)于住宿
在拉薩住了兩個(gè)：藏地故事客棧(標間 220/晚) 、西措青年旅社(三人間 70/人)
氛圍都不錯，西措是比較有名的，離布宮非常近，打掃的很干凈。所以我們回到拉薩的時(shí)候住那邊了。
關(guān)于食物
酥油茶、甜茶、糌粑、青稞酒都試過(guò)了，去吃了一個(gè)比較有名的藏餐：吉祥藏餐
大眾點(diǎn)評第一，老板娘是個(gè)有背景有故事的人，吃個(gè)飯還帶我們參觀(guān)她的“豪宅”。
在這里我想提下火車(chē)上的餐食，很多人覺(jué)得坐火車(chē)就該吃泡面，固定印象就是火車(chē)餐貴。其實(shí)一個(gè)盒飯30塊錢(qián)，三菜一飯，真的還好，我們平時(shí)叫外賣(mài)一頓也這么多。
因為長(cháng)途旅行，腸胃很容易出問(wèn)題，前面2頓我們也吃了泡面，總覺(jué)得哪里不對，后來(lái)去餐車(chē)吃了一頓，感覺(jué)整個(gè)人都神清氣爽了，便便也正常了。
高反嚴重的阿姨，在這種極端情況下還吃泡面，真的是不應該，并不是窮，看她戴的首飾就知道，還有一麻袋零食。。。所以大家外出，吃方面可以大方點(diǎn)。
關(guān)于景點(diǎn)
門(mén)票：旺季200、淡季100
網(wǎng)上預約 or 現場(chǎng)預約 我網(wǎng)上沒(méi)搶到，現場(chǎng)約的。今年因為印度的邊境問(wèn)題，西藏到8月底就旺轉淡了，現場(chǎng)很好約，提前一天約第二天的。不要參加門(mén)口推薦的一日游，要帶你購物的。
據說(shuō)布宮因為游人多，損耗嚴重，2-3年后估計就不對外開(kāi)放了，只能在外面看，所以要去的趁早啊。
要找導游講解，西藏文化太博大精深了，你自己看是看不出什么名堂的，導游可以拼，50一人，我覺(jué)得很值。
都聽(tīng)說(shuō)過(guò)藏人朝拜的事吧?大昭寺就是他們朝拜的終點(diǎn)站，藏人心中的宗教圣地，建議下午去里面轉轉，傍晚的時(shí)候靜靜地站在廣場(chǎng)上，看著(zhù)人群朝拜，會(huì )被信仰沖擊到。
來(lái)朝拜的都是拉薩周邊的人，拉薩當地的已經(jīng)被漢化很?chē)乐兀χ?zhù)賺錢(qián)，已經(jīng)懶得拜了。
這些地方都可以去去，不太費力，可以找旅店老板幫你找司機拼車(chē)。
這個(gè)地方也很有名，但是我沒(méi)去，因為進(jìn)出要坐車(chē)20個(gè)小時(shí)，就是為了在山底看一眼世界最高峰：珠穆朗瑪峰，然后跟石碑合個(gè)影。
總結：西藏最美的是大自然風(fēng)光，還有他們獨有的藏族佛教文化，為此我特意去解了西藏歷史還有藏傳佛教的傳承，唏噓不已，驚嘆不已。
雖然拉薩的漢化像個(gè)沿海4線(xiàn)城市，但青旅墻上有句話(huà)還是挺打動(dòng)我：人生至少要拉一次薩，結局都在路上。
希望此文對你未來(lái)的西藏行有所幫助
羊湖，湖中有特殊礦物質(zhì)，怎么拍都好看的湖。
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