雨崩徒步需要什么裝備 徒步裝備清單
導讀：雨崩徒步需要什么裝備 徒步裝備清單 徒步梅里雨崩所需裝備清單 裝備
依舊事雨崩徒步，不過(guò)這一次小編要說(shuō)的是雨崩徒步的一些裝備，還整理了一個(gè)關(guān)于徒步的時(shí)候需要的裝備，大家可以看看徒步的時(shí)候需要什么東西，大家對照整理一下。
徒步梅里雨崩所需裝備清單
1. 登山背包：必備，徒步前往冰湖、神瀑時(shí)需要背負個(gè)人衣物、飲用水、相機及路餐，30L-40L徒步包足夠。
2. 登山杖：建議帶2跟專(zhuān)業(yè)登山杖，或者木棍，上坡可以讓徒步變成全身運動(dòng)，下坡可以保持平衡，不然萬(wàn)一徒步中崴腳，稍嚴重點(diǎn)的話(huà)后面行程基本就廢了。
3. 護膝：有效緩解徒步旅行帶給膝關(guān)節的壓力，免除徒步旅行后患之憂(yōu)。有些人不習慣用護膝，但是如果你以后還想多走走看看世界，或者不想年紀輕輕就有各種膝關(guān)節毛病的話(huà)，還是建議帶上。
4. 手套：徒步冰湖海拔較高，到達3900米時(shí)，手套會(huì )阻止身體熱量的過(guò)快散發(fā)。
5. 小手電：雨崩村住宿大多沒(méi)有獨立衛生間，晚上去衛生間，或者旺季停電時(shí)，可以派上用場(chǎng)!
6. 雪套：12月-來(lái)年5月份去冰湖徒步是可以用(注：需要穿登山鞋，否則無(wú)法使用)，其他月份用到的機率比較少。
7.冬季：羽絨服、沖鋒衣褲，如果沒(méi)有可以用厚外套和牛仔褲代替，透氣速干內衣。夏季：快干衣褲，衣服最好是長(cháng)袖，透氣排汗，總之要是寬松的最好。除了保暖的衣服之外，其他的都建議速干衣。
8. 登山鞋及戶(hù)外襪：在梅里雨崩徒步旅行，上下坡比較多，所有線(xiàn)路碎石較多，登山鞋和戶(hù)外襪，可以有效的保護你的雙腳，另外對徒步速度也是一個(gè)有效的保障。
9.一到兩套換洗的內衣褲：因為徒步旅行時(shí)，出汗較多，返回飛來(lái)寺具有洗澡條件的地方，洗澡后換上一套新的內衣褲，讓旅程更為輕松自在。
10. 帶牛肉干、巧克力、水果等能及時(shí)補充熱量路餐，去冰湖徒步路上沒(méi)食物和水源補給點(diǎn)，出發(fā)前需備水和干糧。
11. 防曬霜、墨鏡、唇膏等，高原光線(xiàn)很強需要防曬裝備。
12. 因不同的血型和膚質(zhì)，有些人可能會(huì )遭蚊蟲(chóng)叮咬，皮膚敏感的驢友有必要準備驅蚊劑。
13. 梅里雪山、雨崩風(fēng)景區因地理位置偏僻，醫療條件不便，建議自備個(gè)人常用藥品(感冒藥、退燒藥、降火藥、止痛藥、暈車(chē)藥、創(chuàng )可貼等)
裝備
親測合理的裝備清單=我帶的+我應該帶卻沒(méi)帶的-我多帶的
真心問(wèn)過(guò)要我攻略的人，請認真看完。
A類(lèi)
1、紅景天(一種抗高反藥物，領(lǐng)隊介紹了另一種更有用的，因為沒(méi)吃所以沒(méi)記住名字)
高原除了不讓跑跑跳跳，也不讓洗澡洗頭，說(shuō)是加快血液循環(huán)容易高反
聽(tīng)說(shuō)可能沒(méi)有實(shí)際作用，但重在心理安慰。
一盒出發(fā)前一周吃，一盒帶著(zhù)路上吃。貌似沒(méi)經(jīng)驗都沒(méi)帶夠，也不知道喘是因為爬山體力不行，還是高反呼吸困難，我們三個(gè)妹紙相互喂藥，一盒藥硬生生勻了一路。
2、酒精棉/酒精片(萬(wàn)一受傷用來(lái)消毒傷口)，創(chuàng )可貼(萬(wàn)一受傷消毒完傷口，剛好用來(lái)貼)
3、萬(wàn)能青草膏(反正好像什么場(chǎng)景都能涂，帶著(zhù)省體積)
4、常規藥品：腸胃藥，止瀉藥，暈車(chē)藥等等(我體質(zhì)好，沒(méi)啥經(jīng)驗，大家看著(zhù)帶)
5、鹽(問(wèn)客棧要，路上帶的水最好加些鹽，因為大量出汗需要補充體內鹽分)
B類(lèi)
6、兩根登山杖(不管自帶還是向領(lǐng)隊補齊，注意數量一定是2)
7、一雙合適的登山鞋!!合適的!!合適的!!重要的事情說(shuō)三遍，最好經(jīng)過(guò)你長(cháng)年磨練測試過(guò)的。(如果忽略這條就基本等著(zhù)體驗下變成“每一步都像走在刀尖上的小美人魚(yú)去徒步十幾公里”的感覺(jué)吧!)
8、一雙人字拖(體積小，每天虐完后可以用來(lái)釋放雙腳)
9、衣物：(排名不分先后)
一件皮膚衣
多件速干衣
一件帶內膽的沖鋒衣
沖鋒長(cháng)褲或者登山長(cháng)褲
多雙棉質(zhì)長(cháng)襪
護膝
魔術(shù)頭巾
遮陽(yáng)帽
10、雜物：(排名不分先后)
一個(gè)負重系統優(yōu)秀的登山包40L左右
一個(gè)隨行寬肩帶的小背包(用于不負重的路線(xiàn))
防曬霜
牙刷牙膏
保濕護膚品小樣或者面膜(女生考慮)
水杯
小體積薄的睡袋(有潔癖的考慮)
小米插線(xiàn)板(倒不是硬植入廣告，你可要看看隊友們看到這個(gè)插線(xiàn)板后隨即投向我無(wú)比崇拜及稱(chēng)贊的眼神)
充電寶
手電
濕巾
保鮮袋
垃圾袋
C類(lèi)
11、提前準備買(mǎi)不到的食物(按自己愛(ài)好選擇)：
梅干或者酸梅糖(防暈車(chē))
12、500左右現金，或者遇見(jiàn)身上好多現金的隊友。
(我真的是極力向各種人安利了支付寶)
13、啊，我背了一個(gè)單反相機，猶豫了之后選擇裝上廣角鏡頭(很重，自虐，該條僅限攝影愛(ài)好者參考)
還有些不提醒你也一定會(huì )帶的東西，就不一一列舉了。
恩，手機當然算，對，還有充電線(xiàn)。
Hash:009d7fa414a25d6c00a7600c0c71fc4c1c4c1eb9
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