阿里神山“岡仁波齊”轉山攻略，你造嗎？
那一世，轉山轉水轉佛塔，不為修來(lái)世，只為途中與你相見(jiàn)。
在西藏，一個(gè)佛教徒一生最大的心愿莫過(guò)于去岡仁波齊朝圣。他們認為：圍繞岡仁波齊轉山一圈，可以洗凈一生的罪孽；轉十圈可在500輪回中免受地獄之苦；轉百圈便可以升天成佛。
釋迦牟尼誕生的藏歷馬年轉山一圈，則可增加一輪十二倍的功德，相當于常年的十三圈。
Tips
轉山最佳時(shí)間：4—10月是轉山的最好時(shí)節
轉山前你需要準備的：
衣物：早晚岡仁波齊的氣溫比較低，建議帶上羽絨服、沖鋒衣、沖鋒褲等保暖性較好的衣服，褲子以寬松的為宜，雨衣備上一件。
防曬:涂唇膏、防曬霜、頭紗、墨鏡和帽子。
食物：一路上補給的地方很多，帶好水杯，再帶一些高熱量的食物。
徒步裝備：登山鞋、登山杖。
睡袋和帳篷不用帶，太重了轉山的時(shí)候不方便，沿途提供住宿點(diǎn)。
轉山門(mén)票：150MB
邊防證：蓋圓章，進(jìn)入阿里必須辦理，在戶(hù)籍所在地派出所辦理，也可到達拉薩后辦理。
外圈轉山路線(xiàn)：
整個(gè)外圈路線(xiàn)從山口算是52公里，從塔欽鎮開(kāi)始算56公里。
轉山起點(diǎn)（山口）與終點(diǎn)都有觀(guān)光車(chē)，分別往轉山路4公里處接送（就是開(kāi)始的4公里與結束的4公里），單程是60RMB/人，如果擔心自己無(wú)法走完全程，可以考慮觀(guān)光車(chē)接送，保存體力。詳情請咨詢(xún)游客中心。
小提示：對于阿里當地雍仲的信徒來(lái)說(shuō)，轉神山是逆時(shí)針行進(jìn)，而藏傳佛教信徒是順時(shí)針行進(jìn)。雙方和諧相處，都是為了自身的信仰而前行。
第一天：塔欽-8km-曲古寺-15km-止熱寺海拔上升 500米。
塔爾欽這個(gè)被稱(chēng)為“神山門(mén)戶(hù)”的小鎮位于G219國道邊上，是轉山必經(jīng)之地。小鎮不大，有幾百戶(hù)人家（包括商人），沒(méi)有統一供電，只能太陽(yáng)能發(fā)電或用油發(fā)電，物價(jià)很高，值得欣慰的是基礎設施還算齊全，餐館、旅店不少，環(huán)境也不錯，郵政、移動(dòng)等都有，手機信號很好。
第二天：止熱寺-5km-卓瑪拉山口-5km-門(mén)曲-10km-祖楚寺-12km-塔欽 海拔上升500米，下降950米。
今天行程較長(cháng)，早05:00出發(fā)，一路爬升至——也許是你人生最高海拔的地方——卓瑪拉山口（海拔5650米），沿途經(jīng)過(guò)天葬臺，后一直下坡，過(guò)了祖楚寺后還要爬升幾個(gè)小山口。據說(shuō)轉山一圈可以洗去今生的罪孽，當你歷盡辛苦，完成轉山，心中那種幸福感和滿(mǎn)足感更是無(wú)法形容的。
還有一種暴走型轉山，一日轉山
5:00AM——從塔欽出發(fā)
12:00AM——抵達哲日普寺
16:00PM——登上此行海拔之最的卓瑪拉山口（5630M，此時(shí)最考驗體力）
22:00PM——到達塔欽
外圈注意事項：轉山建議輕裝上陣
建議裝備要齊全
轉山內圈路線(xiàn)
內轉路線(xiàn)目前很少有人能勝任，因為有一定的危險性，內轉是以揭陀山為核心的小環(huán)山路線(xiàn)。內轉線(xiàn)路從塔欽北側河谷逆流而上，可到江扎寺。
從江扎寺翻過(guò)西側山坡，可到色龍寺。
從色龍寺前行，繞過(guò)因揭陀山，就可到達岡仁波齊山下的直貢噶舉派的十三金塔。不過(guò)對于體力一般的人到崖壁下就可以了，這里也是一般藏族婦女拜山的地方。
懸崖上面有一條信徒們用哈達連接而成的牽引繩，可以順著(zhù)哈達借力向上攀爬不至于腳下一滑而摔落下來(lái)。但在此攀巖是一項極其費體力的運動(dòng)，所以慎重選擇。再返回，即是完成了內轉的線(xiàn)路。
內圈路線(xiàn)注意事項：小心落石
切勿單獨前往
不要投喂野生動(dòng)物
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