遵義道真，傳說(shuō)中的養(yǎng)生天堂！居然美成這樣.....
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炎熱來(lái)襲，不知躲去何處納涼
別急，有個(gè)傳說(shuō)中的養(yǎng)生天堂等著你...
這地方不遠(yuǎn)離城市，但遠(yuǎn)離喧囂
這去處不山高水遠(yuǎn)，但山寧水靜
重要的是夏日的道真，18度的清涼~
道真仡佬族苗族自治縣，是黔渝交界處珍稀動(dòng)植物保存良好的集中地。縣內(nèi)居住著占全國(guó)仡佬族人口三分之一的土著民族，是開(kāi)荒辟草、雄極一時(shí)的古夜郎文明的締造者。
道真·隆興鎮(zhèn)
〓浣溪花園〓
花園村民組位于道真自治縣隆興鎮(zhèn)浣溪村。花園四面環(huán)山，中部平坦，土地肥沃，獨(dú)特的氣候和較高的海拔使花園夏無(wú)酷暑，涼爽宜人，成為重慶及鄰縣游客的休閑樂(lè)園和避暑天堂。
〓隆興荷塘〓
道真隆興花園景區(qū)，這是一處風(fēng)光旖旎、涼爽宜人、海拔1200多米的高山平臺(tái)。近千畝天然濕地周邊，仡佬族風(fēng)格的民居點(diǎn)綴其間，600多畝荷塘，正值荷花盛開(kāi)碧葉田田，微風(fēng)拂過(guò)，花葉輕搖，似在歡迎客人的到來(lái)·····
〓老寨〓
老寨原名水晶山，嚴(yán)氏家族由大壩遷徙到此，始祖嚴(yán)應(yīng)龍之十代后裔，文武秀才嚴(yán)步堂即為此地名宿。因他先后在此地建造老寨、中寨、花園三處莊園，老寨是最早修成而得名。
道真·玉溪鎮(zhèn)
〓十二盆山體公園〓
去十二盆可駕車，可步行，游游逛逛，一眼看遍道真的景，免得留下遺憾！
〓尹珍文化廣場(chǎng)（民族廣場(chǎng)）〓
尹珍文化廣場(chǎng)（民族廣場(chǎng)）一直是道真人民茶余飯后，散步聊天的好去處。來(lái)到這，你也不妨來(lái)欣賞一下文化廣場(chǎng)的魅力所在。
〓關(guān)子山茶海〓
關(guān)子山茶海休閑游憩區(qū)：關(guān)子山——箭桿山——桃子臺(tái)區(qū)域，內(nèi)有上萬(wàn)畝的茶園，是茶園游賞觀光、茶園生態(tài)養(yǎng)殖、茶園游憩體驗(yàn)區(qū)。
道真·平模鎮(zhèn)
〓黔韻紫海〓
黔韻紫海位于平模鎮(zhèn)興寶村皂力埡。漫步徜徉在黔韻紫海，花香沒(méi)有方向的飄來(lái)，迷途在花的海洋，這是道真最美的夏天。
〓平模山〓
寄情平模山與水：平模聳立，澗水碧塘，翠竹綠松，薄霧氤氳，丹霞映日，云海疊嶂。這里似有仙一方氣，猶如一幅美麗勾人的山水畫卷。在茂密的原始森林中穿行，陽(yáng)光透過(guò)葉縫照射進(jìn)來(lái)，仿佛那種過(guò)量的氧氣，直撲肺腑，只覺(jué)得自己的吐納還不夠?qū)拸V。
道真·棕坪鄉(xiāng)
〓白灘峽谷〓
白灘峽谷風(fēng)光旖旎，碧波掩映。兩岸山戀疊嶂，河谷幽深，奇峰峻秀，美不勝收。乘船行走于其間，真是船在水中走，人在畫里游，讓人心曠神怡。
道真·舊城鎮(zhèn)
〓插旗山〓
插旗山，巍峨面亙，千峰攢聚，主峰海拔1320米。相傳清康熙年間吳三桂軍曾在山頂遍插旗，以壯軍威，遂有“插旗山”之稱。
〓洋渡小三峽〓
小三峽崇山峻嶺，河谷深幽，奇峰俊秀，林木繁茂，集山、水、洞、瀑布、石林為一章，險(xiǎn)、奇、雄、秀為一體，風(fēng)景如畫，置身其中，令人流連忘返。
道真·桃源鄉(xiāng)
〓芙蓉江〓
芙蓉江滿山郁郁蔥蔥，綠意醉人。“清清的芙蓉江，清純?nèi)鐗?mèng)一樣。相伴一路的青山碧野，滋養(yǎng)兩岸的綠竹蠶桑；流淌人間的真情至愛(ài)，潤(rùn)澤芙蓉花般的姑娘……”這一醉，只有道真有。
道真·忠信鎮(zhèn)
〓“大白菜”〓
忠信鎮(zhèn)位于道真東部，距縣城28公里。這里具有獨(dú)特神奇的石筍、清代王寅亮古墓和溶洞。位于石筍村的“大白菜”，找到了失散多年的“泰國(guó)普吉島”兄弟。
（泰國(guó)普吉島）
道真·陽(yáng)溪鎮(zhèn)
大沙河自然保護(hù)區(qū)。深、幽、奇、險(xiǎn)，總之兩個(gè)字：刺激！
道真·河口鄉(xiāng)
〓古老與活力〓
河口鄉(xiāng)地處黔北邊陲的道真縣境西北面，距縣城22公里。特殊的環(huán)境、古老的民族、優(yōu)美的風(fēng)光，潛藏著無(wú)限生機(jī)與活力。
▲始于清代的林家老屋
▲寧?kù)o清幽的小河
道真·三橋鎮(zhèn)
〓華山園林〓
在華山，最為奇特的要數(shù)石頭了。有的層層疊加，高達(dá)幾百米甚至上千米，刀砍斧削般的懸崖；有的傲立峰頂，無(wú)懼風(fēng)霜雨雪，站成一根擎天的巨柱；有的酷似仙姑，深藏密林，仿佛在等待著億萬(wàn)年后的人們；有的卻像野獸，匍伏在地，它這一覺(jué)，不知道還要睡到何年何月。
〓高寺〓
一覽眾山小，值得一去。
道真·大磏鎮(zhèn)
〓自然多景〓
大磏鎮(zhèn)幻天城的石人石林、原生態(tài)黃泥洞、神秘的仙女洞、水鄉(xiāng)風(fēng)韻的渡河口、參天遮日的黃袍樹(shù)，都值得走走看看。
大沙河景區(qū)大門入口位于大謙。其儺王古城和風(fēng)情小鎮(zhèn)已初具規(guī)模。
著名品牌君茶，自然生長(zhǎng)在這野生茶園里，百年老鷹茶樹(shù)枝繁葉茂，茶香四溢……
道真·洛龍鎮(zhèn)
〓洛龍古鎮(zhèn)〓
洛龍古鎮(zhèn),是個(gè)群山環(huán)抱風(fēng)光悠美的古鎮(zhèn),原始古老、未經(jīng)修飾，不可不看。
〓磨盤山〓
磨盤山位于道真自治縣東北部邊陲。有著獨(dú)特的區(qū)位優(yōu)勢(shì)，平均海拔1600米，最高海拔1934.6米。夏季涼風(fēng)習(xí)習(xí)，冬季白雪皚皚，四季姿態(tài)優(yōu)美并渾然一體。
仡鄉(xiāng)多情，桃李芬芳
〓道真有“李”〓
盛夏，道真這兩樣?xùn)|東比明星還紅：舊城水蜜桃，大磏布朗李。
李子在綠色枝丫間，有的青里透黃，有的黃里透紅，格外誘人。
〓“桃”之妖妖〓
“向來(lái)桃李總相依，桃花粉紅嬌羞，李花潔白素雅。
桃李爭(zhēng)艷競(jìng)芳菲，桃子味美多汁，李子脆美可口。”
仡佬·三幺臺(tái)
道真自治縣仡佬族人最具特色且最隆重的一種食俗禮儀。每逢嫁娶、壽慶、建房、節(jié)日宴請(qǐng)等，都要?jiǎng)佑谩叭叟_(tái)”。“幺臺(tái)”是方言土語(yǔ)，結(jié)束的意思，“三幺臺(tái)”顧名思義，一輪宴席要經(jīng)茶、酒、飯三道程序才算結(jié)束。
〓第一臺(tái)〓
先為茶席：給每位客人盛油茶一碗，以糖果、糕點(diǎn)、葵花子、板栗等素食佐飲，飲畢撤去碗盤，只留筷子，謂之“一幺臺(tái)”。
從健康科學(xué)的角度上講，也是為第二臺(tái)的酒席做個(gè)鋪墊，避免第二臺(tái)席上一不小心吃過(guò)多的高脂、高熱的食物，同時(shí)，也避免空腹飲酒造成身體的不適或傷害。這是最具特色的、獨(dú)有的、科學(xué)的安排。
〓第二臺(tái)〓
次為酒席：以豬肚、腰子、心子、舌子等冷菜佐食，飲畢撤去杯盤，只留筷子，謂之“二幺臺(tái)”。
在這一輪酒席后都要吃好喝足，吃到有八分醉意，走路腳好象踩在天上的云層上軟軟的、一腳高一腳低的好似神仙一般，這樣才表明主人的熱情，說(shuō)明賓客領(lǐng)受了主人的情意。
〓第三臺(tái)〓
最后飯席：最為講究的一臺(tái)。菜肴一般有燒白、豬臉、肚扣、酥肉、木耳、黃花、筍子、海帶、豆腐丸等。如今人們生活好了,還增加了雞、鴨、魚等。但另有四盤是必不可少的：豆芽泡菜、蘿卜絲、霉豆腐、洋芋片。佐飯的菜肴一般不能少于16個(gè)。
此席意為四方團(tuán)圓，酒足飯飽，身體好，家庭和諧，事業(yè)興旺、生意紅火。
莫要怕熱，
夏日清涼道真在等你！
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