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        中國(guó)最美的15條徒步路線,你走過幾條?

        徒 步

        戶外運(yùn)動(dòng)

        最為獨(dú)特的一種旅行方式

        并且已逐漸在世界各地流行起來(lái)

        隨著生活水平的提高

        驢友們對(duì)于徒步的意義

        已不再局限于脫離城市喧囂

        更多的是親近大自然

        去挑戰(zhàn)自我的極限和品味不一樣的生活

        曾有一名學(xué)生

        在畢業(yè)前

        用一年的時(shí)間

        背包行走中國(guó)

        33個(gè)省

        70座城市

        283個(gè)景點(diǎn)

        全程55285公里

        12萬(wàn)張照片

        拍攝了一部可以讓你縱覽華夏之美的佳作

        一起來(lái)看看作者鏡頭中的中國(guó)

        03:46

        相信每位中國(guó)人看完此片

        都會(huì)為祖國(guó)的大好山河美景感到震撼和驕傲

        如今

        端午假期來(lái)臨

        身為戶外運(yùn)動(dòng)愛好者的你

        是否也在規(guī)劃著戶外旅行

        不妨先走走這15條國(guó)內(nèi)的頂級(jí)徒步路線

        每一條都美到極致

        你敢不敢一探究竟呢

        雅魯藏布大峽谷

        自虐指數(shù):★★★★

        雅魯藏布大峽谷不僅以其深度、長(zhǎng)度名列世界峽谷之首,更是世界上瀕臨絕種的古老物種生息繁衍在雅魯藏布大峽谷;世界上最豐富的水能資源、稀有生物資源分布在雅魯藏布大峽谷。

        穿越途看點(diǎn):雅魯藏布大峽谷,藏布巴東,南迦巴瓦,加拉白壘,白馬狗熊。

        路線:派鄉(xiāng)—加拉村(過江)—加拉白壘營(yíng)地—絨扎瀑布—門中村—扎曲大拐彎—排龍鄉(xiāng) 全程穿越約需15天左右。

        漓 江

        自虐指數(shù):★★★

        穿越途看點(diǎn):是外國(guó)游客們到中國(guó)旅游最向往的四個(gè)地方之一。徒步漓江最能全面感受陽(yáng)朔的美,不用仰頭,一幅超級(jí)三維IMAX水墨畫就環(huán)繞在身邊!

        路線:從陽(yáng)朔漓江楊堤碼頭出發(fā),到達(dá)興坪,十幾公里的路程,一天基本可以完成,沿途零距離接觸漓江山水,感受陽(yáng)朔迷人風(fēng)情。

        虎 跳 峽

        自虐指數(shù):★★★★

        穿越途看點(diǎn):背著背包,夾雜在各種膚色、不同語(yǔ)言的人群中行走,這不是在紐約曼哈頓,而是麗江虎跳峽,現(xiàn)在這里是世界公認(rèn)的徒步旅游勝地。

        路線:從上虎跳峽或者下虎跳峽進(jìn)入,兩天即可完成整個(gè)行程。這里基本不? ?在太大的安全威脅,不過虎跳峽本身的險(xiǎn)要,依然給這里的徒步旅行增加了幾許難度。

        喀 納 斯

        自虐指數(shù):★★★★★

        穿越途看點(diǎn):秋季的喀納斯最美,背上行囊,來(lái)到北疆,從喀納斯湖大紅漁島出發(fā),途徑黑湖禾木村等地,最后到達(dá)賈登峪,需要三天左右的時(shí)間,一直為戶外露營(yíng)。你將完整的領(lǐng)略喀納斯的美麗風(fēng)光,體驗(yàn)徒步的艱辛與愉快。

        路線:賈登峪→臥龍灣月亮灣神仙灣泰加林廊道吐魯克巖畫觀魚亭→賈登峪→白哈巴黃金大道中哈界碑中華林→禾木村禾木橋白樺林喀納斯湖

        長(zhǎng) 城

        自虐指數(shù):★★★★★☆

        穿越途看點(diǎn):對(duì)于普通的人來(lái)說,要完成長(zhǎng)城全程的徒步,無(wú)疑是個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。一般都會(huì)選取其中的一段,作為目標(biāo)。

        所以徒步長(zhǎng)城,距離往往可長(zhǎng)可短,最主要的選擇地集中在北京附近。如果誰(shuí)能夠完成從山海關(guān)嘉峪關(guān)的全程徒步,那他將實(shí)現(xiàn)一個(gè)新的創(chuàng)舉。

        四姑娘山畢棚溝

        自虐指數(shù):★★★★★★

        穿越途看點(diǎn):在四川,對(duì)于喜歡徒步的人而言,兩個(gè)地方不能不去——稻城和四姑娘山。因其秀美的南歐風(fēng)光,四姑娘山也被譽(yù)為"中國(guó)的阿爾卑斯山"。這里風(fēng)景迷人,距離中心城市較近,難度不是很大。

        線路:一般的徒步線路是從日隆出發(fā),途徑長(zhǎng)坪村口、叉子溝口、埡口、畢棚溝主路,約為三天。徒步四姑娘山,穿越畢棚溝,是徒步旅游愛好者的最佳選擇之一。

        稻 城 亞 丁

        自虐指數(shù):★★★★★★☆

        穿越途看點(diǎn):稻城曾經(jīng)被人稱為最后的香格里拉,不過不可忽視的是,稻城的確是一個(gè)令人驚艷的地方。尤其是稻城的亞丁,這里景物不添一絲凡塵,在青藏高原的東邊靜靜的度過歲月。

        線路: 西昌-木里-嘟嚕村-滿措-呷日牛場(chǎng)的藏別-新果牛場(chǎng)的曲紐阿措姆-呷獨(dú)牛場(chǎng)-洛絨牛場(chǎng)-亞丁村-稻城-瀘定-成都

        烏 孫 古 道

        自虐指數(shù):★★★★★★☆

        穿越途看點(diǎn):烏孫,是我國(guó)一個(gè)以游牧為主的古老部落,歷史上稱之為哈薩克族的祖先。北銜準(zhǔn)噶爾盆地,南控塔里木綠洲,是貫通天山南北的咽喉,歷史上許多游牧民族都要爭(zhēng)奪這塊寶地。

        線路:目前烏孫古道有兩條線,一條是走包扎墩達(dá)坂溜索過河,第二條是溫泉線走刀鋒。

        岡 仁 波 齊

        自虐指數(shù):★★★★★★★

        穿越途看點(diǎn):岡仁波齊被譽(yù)為神山,是藏傳佛教朝圣的最佳選擇,馬年到這里朝圣,可以使得你的功德積累為平時(shí)的十三倍。徒步岡仁波齊,實(shí)際是參加藏傳佛教的轉(zhuǎn)山活動(dòng)。

        線路:從大金出發(fā),途徑曲古寺、哲熱普寺、尊最普寺,最后回到起點(diǎn)。環(huán)繞岡仁波齊轉(zhuǎn)山,需要三天時(shí)間,最大的困難依然是高原上的氣候,不過需要注意的是涌動(dòng)的朝圣者。

        長(zhǎng) 江 三 峽

        自虐指數(shù):★★★★★★★★

        穿越途看點(diǎn):三峽風(fēng)光正如杜甫的詩(shī)"兩岸猿聲啼不住,輕舟已過萬(wàn)重山"所述,的確非常誘人,不知道在長(zhǎng)江三峽邊是否還可以覓到一絲的原始?xì)庀ⅰ?/p>

        線路:徒步三峽,現(xiàn)在還沒有明確的線路可以參考,一般都因人而異。盡管三峽不在高海拔地區(qū),但是徒步三峽依然是件極具危險(xiǎn)的事情,所以需要精心的準(zhǔn)備和詳細(xì)的策劃。

        塔克拉瑪干

        自虐指數(shù):★★★★★★☆

        穿越途看點(diǎn):塔克拉瑪干,維吾爾語(yǔ)意為“被遺棄的故鄉(xiāng)”,又稱“死亡之海”,塔克拉瑪干沙漠流動(dòng)沙丘面積廣大,沙丘高度一般在100-200米,最高達(dá)300米左右,沙漠腹地,沙丘類型復(fù)雜多樣,復(fù)合型沙山和沙壟,宛若憩息在大地上的條條巨龍;塔型沙丘群,呈各種蜂窩狀、羽毛狀、魚鱗狀,變幻莫測(cè),有固體海洋之稱。

        線路:麥蓋提縣—三站—塔中—若羌縣

        秦嶺 鰲太

        自虐指數(shù):★★★★★★★

        穿越途看點(diǎn):鰲太 穿越是陜西戶外的頂級(jí)線路,是國(guó)內(nèi)最難的徒步線路之一,也是眾多驢友向往的圣地。整個(gè)穿越中,海拔高度也由起點(diǎn)太白縣鰲山標(biāo)志塔3475米,經(jīng)太白梁3523米最終到太白山主峰拔仙臺(tái)3767米,一般行程在6天左右,大部分行走在無(wú)人區(qū),中途無(wú)補(bǔ)給,途中要翻越十幾座海拔3000多米的山峰。天氣多變,路況復(fù)雜。行程中好長(zhǎng)一段時(shí)間都在石海中穿行。都給這條線路增加了不少難度。

        線路:塘口—2900營(yíng)地—鰲山大梁—導(dǎo)航架—藥王洞—蕎麥梁—水窩子營(yíng)地—飛機(jī)梁—2800營(yíng)地—金字塔—西塬—太白梁—大石河營(yíng)地—東塬—萬(wàn)仙陣—雷公廟—跑馬梁大爺海—拔仙臺(tái)—大文公廟—放羊寺—明星寺平安寺—羊皮溝—鸚鴿鎮(zhèn)。

        狼 塔

        自虐指數(shù):★★★★★★★

        穿越途看點(diǎn):在新疆戶外線路中,狼塔C線被評(píng)為難度和風(fēng)景最高的8級(jí),是目前已知的最艱苦的徒步線路之一。在后山一百多公里的無(wú)人區(qū)里,森林茂密、遮天蔽日;奇花異草、聞所未聞。這里是狼、棕熊、雪豹、野豬、北山羊盤羊雪雞野生動(dòng)物的樂園,更是富有探險(xiǎn)精神的山友們的向往之地。

        線路:全程徒步200公里左右。起點(diǎn)白楊溝海拔約2000米,烏拉布圖達(dá)坂4008m,是全程的最高點(diǎn),終點(diǎn)昌吉市廟爾溝鎮(zhèn)農(nóng)大林場(chǎng)海拔1800m,全程需要翻越9座達(dá)坂,無(wú)論強(qiáng)度難度還是風(fēng)景美麗度都堪稱國(guó)內(nèi)頂級(jí)徒步路線。

        珠 峰

        自虐指數(shù):★★★★★★★★★

        穿越途看點(diǎn):每個(gè)人心中都渴望登上地球之巔,然而重重的困難會(huì)把你的夢(mèng)想擊的粉碎。所以去珠穆朗瑪峰并不是每個(gè)人都能夠?qū)崿F(xiàn)的夢(mèng)想。而能徒步珠峰,進(jìn)入珠峰大本營(yíng)的人,更是鳳毛麟角。

        線路:徒步珠峰,一般選擇從定日進(jìn),從老定日出,行程需要兩天。徒步珠峰,也只能遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看看,體會(huì)的是一種立于世界之巔的雄心萬(wàn)丈。

        墨 脫

        自虐指數(shù):★★★★★★★★★★

        穿越途看點(diǎn):墨脫并不是很出名,因?yàn)樗侨珖?guó)唯一沒有通公路的縣,自然而然的成為了旅游 者徒步的圣地。墨脫在藏傳佛教中的意思是"隱藏著的蓮花"。這里風(fēng)光和民俗獨(dú)特,所以為一些"職業(yè)"的徒步者所喜歡。

        線路:徒步墨脫,辦好邊防證,從林芝的派鄉(xiāng)出發(fā),途徑拉格、阿尼橋、巴登則、墨脫、達(dá)木,最后到達(dá)80K。這條線幾乎貫穿整個(gè)墨脫,從走進(jìn)墨脫到走出墨脫共需九天左右的時(shí)間,一路經(jīng)歷高原反映、惡劣天氣、艱險(xiǎn)環(huán)境重重考驗(yàn),是對(duì)體力、毅力和智慧的。

        徒步小貼士

        1、最好是結(jié)伴而行,途中可以互相幫助,互相照顧。

        2、出發(fā)前就應(yīng)對(duì)所需要經(jīng)過的地區(qū)各方面的情況、自己的身體狀況(例如有下肢血管病、皮膚潰瘍及扁平足癥者不宜徒步旅行)以及當(dāng)時(shí)的氣候條件有所了解。

        3、要掌握步行速度,徒步旅行應(yīng)根據(jù)自己的身體條件確定每日的行程,一般每小時(shí)走4一5公里。每走一程,可選擇樹蔭、涼亭等處休息15分鐘,以恢復(fù)體力。休息地點(diǎn)應(yīng)避免烈日直曬和低洼、潮濕處。

        4、要保證足夠的睡眠時(shí)間和營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,不要長(zhǎng)時(shí)間僅僅食用干糧,要盡量多吃新鮮的水果蔬菜

        5、每天步行結(jié)束后要用溫水洗腳,以解除疲勞。腳掌有水泡時(shí),可用針(先用酒精棉球擦一下或在火上燒一下)穿孔引出水,再涂上紅藥水,防止感染。

        6、個(gè)人行裝除了應(yīng)攜帶上述基本物品外,很重要的是要有一雙自己認(rèn)為穿著舒適而便于遠(yuǎn)行的鞋子,鞋底不能太薄,切忌穿新皮鞋。

        7、行李盡量帶得少而輕,但一定要帶一些常用藥。

        來(lái)源:超級(jí)俱樂部

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