想一個人去西藏旅行，需要準備些什么？

導(dǎo)讀：想一個人去西藏旅行，需要準備些什么？ 農(nóng)村小孩子在地上滾土里爬，為什么很少得病呢？

第一、一定要下定決心，對全過程可能存在的困難進行系統(tǒng)性評估；第二、對自己的身體做一個綜合性的檢查；第三、抽空閱讀一下勇哥的“秋游到西藏”的系列游記，有問題可以隨時咨詢進藏三次的勇哥，勇哥一定知無不言 言無不盡。

準備錢

農(nóng)村小孩子在地上滾土里爬，為什么很少得病呢？

孩子遠比我們想象的強大

題主問：農(nóng)村小孩子在地上滾土里爬，為什么很少得病呢？人雖為人，但首先是動物，這個問題就像問動物一樣，動物在山里生存，不是不得病，為什么很少得病呢？原因很多，簡單舉兩點吧：

一是環(huán)境本身。野地里萬物共生，在城里人看來，好像臟得不得了，實際上就是自然本來的面貌。只要不超過自然界的承受量，自然自然有它的凈化能力。我們看上去的臟，實際上并不臟。好比你在雪域高原放牧，剛隨手抓了把牛糞添了火，隨意在衣服上揩了兩下，又端起酥油茶來喝，也沒怎么拉肚子。原因是牛糞看起來雖然惡心，但在視牛糞為寶的人看來，牛糞并不臟。所以，或許在自然的角度看來，我們?nèi)藶橐蛩亟⑵饋淼某牵赡懿攀亲钆K的。一些致命的病菌，比如非典，比如新冠，其實都不是起源于農(nóng)村，而是在城市集中爆發(fā)的。

二是適應(yīng)能力。要相信，孩子遠比我們想象的強大。農(nóng)村小孩子在地上滾土里爬，自然就會逐漸適應(yīng)農(nóng)村這個環(huán)境，即使沾染些細菌，只要不致命，他會自動啟動自身的免疫系統(tǒng)去解決。也就是我們常說的農(nóng)村的孩子比較皮實。其實城市里的小孩也一樣，皮實著呢。但是在現(xiàn)實中，城市的小孩怎么就那么容易三天兩頭生病呢？要么是太講衛(wèi)生了。比如有的家里整得太干凈，甚至還搞到了“潔癖”的程度。這就很容易理解，為什么孩子在家里好好的，一到幼兒園就生病。因為這就好比長期在無菌的環(huán)境里生活，只要稍微一有點病菌，整個身體就會如臨大敵，會搞得不堪重負的。其次是對孩子的病過分太看重了，稍微一發(fā)點燒，就馬上往醫(yī)院跑。而且只要能快速地治病以便能第二天就上學的，不管是抗生素還是打點滴，啥藥都敢上，啥方式都敢整。長此以往，城市的孩子比起農(nóng)村的孩子來，抵抗力自然就會降低很多。

總之，環(huán)境我們雖不能選擇，但適應(yīng)能力還是可以訓練的。一方面，“不干不凈不生毛病”固然也太大而化之了，另一方面，過分強調(diào)衛(wèi)生甚至走向了極端，其實對身體也不好。正確的做法是要講究衛(wèi)生，但不要潔癖，要重視疾病，但不要過度。所以偶爾吃根冰棍拉拉肚子，吹個涼風感個小冒，適當激活一下身體的機能，還是可以理解，甚至是必要的。

農(nóng)村小孩子在地上滾土里爬，為什么很少得病呢？農(nóng)村老俗話說“病從口入，禍從口出”，人之所以有各種各樣的疾病，我認為有一大半都是吃出來的。老話又說“不干不凈吃了沒病”，雖然有些想當然的意思，但也說明了一個道理，農(nóng)村小孩子比較“皮實”，對疾病的抵抗能力比較強。

但說農(nóng)村小孩子在地上滾土里爬很少得病這一說法，我是不贊成的。而且兩者也沒有必然的內(nèi)外聯(lián)系，從“地上滾土里爬”是推不出來和“很少得病”的。如果是一個很臟的環(huán)境，別說在地上滾土里爬了，從那里走就有可能染病。比如農(nóng)村小孩子吃了含有病菌的泥土，或者從菜園子里吃了剛潑過糞便的蔬菜，極有可能會感染疾病。

只能對比說，農(nóng)村小孩子得病的幾率要低于城里小孩子罷了。我看過一個說辭，農(nóng)村小孩子的家長，很少有“給孩子消毒”的概念，但也會在小孩子瘋玩以后，給孩子? ?臉洗手的，可是城里的家長不一樣，當小孩子在外面瘋玩以后，回來是要“消毒”的。當然是很有積極意義的，但消毒也有一個弊端，殺死了病菌，同時也把有益菌給殺死了。

我倒是認為，人體對疾病的抵抗能力的加強，靠自身的適應(yīng)和抵御，遠遠比外界因素介入要好的多。“人自己適應(yīng)環(huán)境，才能更頑強”。野外的的花草遠比溫室里的花草活的更久，開的花也更鮮艷。同樣道理，人也是一樣的。農(nóng)村老俗話說“浩然正氣”，經(jīng)常在外面地上滾土里爬的農(nóng)村小孩子，必然是“正氣存內(nèi)，邪不可干”，中醫(yī)很講究這個正氣邪氣之說的。

但千萬不要認為講衛(wèi)生不好。只有講究衛(wèi)生，人才能少生病，健康的活著。農(nóng)村小孩子對疾病的抵抗能力強是不假，但病死率，致殘率也不少，是不能忽視的事實。有些時候，農(nóng)村人也不過是“小病拖，大病扛，抗不過去見閻王”罷了。我有一個親戚，有個女兒，小時候也是很可愛的，后來發(fā)燒，被當做一般的毛病大人沒有過多在意，后來成為小兒麻痹癥，落下了病根，現(xiàn)在連走路和說話都不利索，看著心疼人。

因此，農(nóng)村家長，一定要消除小孩子皮實不得病的錯誤觀念。人吃五谷雜糧，怎么不會生病。只不過“散養(yǎng)”的農(nóng)村小孩子，很多小的疾病，被大人忽視了。

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