天柱山旅游攻略海邊(天柱山好玩)

導(dǎo)讀：天柱山旅游攻略海邊(天柱山好玩) 天柱山旅游攻略 這四個景點(diǎn)值得一游 天柱山旅游景點(diǎn)有哪些 天柱山一日游最佳路線 天柱山旅游十大景點(diǎn) 天柱山里的十大景點(diǎn)推薦 天柱山旅游攻略

天柱山旅游攻略 這四個景點(diǎn)值得一游

1、天柱山景區(qū)。

天柱山位于安徽潛山市西部地區(qū)，有“江淮第一山”的美譽(yù)，山間高峰眾多，其中海拔在1000米以上的有40多座，主峰為天柱峰，海拔1488.4米。我們?nèi)サ哪翘煸菊椒褰员?a href='/yunwu/' target=_blank>云霧所籠罩，突然間風(fēng)云變化，主峰越來越清晰，最后出現(xiàn)在我們的視野之中，在云霧繚繞之下的天柱峰猶如一幅水墨畫，其壯美的景色完全可媲美黃山，無不令游覽者嘆為觀止。

另外，在去往山頂?shù)耐局校介g的野生杜鵑花此時已是盛放期，一朵朵或紅色、或白色、或粉色、或黃色的杜鵑花掩映于群山綠樹之中，把這座山點(diǎn)綴的更為秀美。

2、煉丹湖：丹灶蒼煙。

很多去過天柱山的人或許不曾聽說過這里，煉丹湖位于天柱山西關(guān)天柱峰東南方向的良藥坪，隱于1100米高的群山秀峰之間，是我國第三大高山平湖，可媲美長白山天池。據(jù)說這里在東漢末年曾是左慈煉丹所在之處，潛陽十景中的“丹灶蒼煙”的奇秀景觀就在此處。

煉丹湖景色最美的時候并不是藍(lán)天白云時，而是在雨后或一早湖面上彌漫著一層云霧時最美，此時的景色正應(yīng)了“丹灶蒼煙”，此時的景象如詩如畫，如仙境般夢幻，我們一行人漫步湖邊，被這里的美景沉醉。

3、山谷流泉摩崖石刻：石壁上的書法博物館。

在天柱山腳下，有一處長約500米的山谷，山谷間樹木茂密、流泉潺潺，且在山壁之上隨處可見的摩崖石刻多達(dá)400多處，其中最早的摩崖石刻為唐代時期的，涉及到的古人有王安石、蘇東坡、黃庭堅(jiān)等，其數(shù)量、字型之多為國內(nèi)罕見，因此也有著“石壁上的書法博物館”之稱。

除了欣賞、學(xué)習(xí)摩崖石刻以外，由于這里深處山谷之間，流水潺潺、草木翠綠，特別是在夏季的時候，要比城市內(nèi)氣溫低上四五度，非常的涼爽舒服。

4、天仙峽景區(qū)：天仙文化主題園區(qū)。

天仙峽景區(qū)地處天柱山腹地的峽谷地帶，是一處以天仙文化為主題的園區(qū)，在這里種植了數(shù)量頗多的花卉植物，每逢鮮花盛放的季節(jié)，漫山遍野盡是花的海洋。不過，由于山里氣溫要低很多，花期也會相對較晚。

我去的那天，大多數(shù)花卉還沒有開花，唯有一片月季花綻放開來，總感覺這里的月季花與其他地方有很大的不同，看起來更純潔、更潤嫩，顏色也是給人以高貴的感覺。

天柱山旅游景點(diǎn)有哪些

天柱峰孤峰突起，山峰險絕，很難登攀，據(jù)記載，至目前為止，作為游客登上極頂?shù)闹挥袃扇恕＝酉聛硎俏覟槟淼奶熘铰糜尉包c(diǎn)有哪些，希望對您有所幫助。

天柱峰

天柱峰，海拔1489.8米。它凌空聳立，一柱擎天，渾身石骨，嶙峋奇絕，瑰偉秀麗，如柱、如錐、如炬、如劍、如樓臺，又如生花妙筆，幫有“五岳歸來不看山，黃山歸來不看岳，天柱歸來不看峰”之贊譽(yù)!唐代大詩人李白路過宿松長江江面時，望見天柱峰的雄奇壯麗，放聲高歌：“奇峰出奇云，秀木含秀氣。清冥皖公山，巉絕稱人意。……”白居易也曾詠嘆：“天柱一峰擎日月，洞門千仞鎖云雷”。宋朱熹大發(fā)感嘆：“屹然天一柱，雄鎮(zhèn)翰維東。只說乾坤大，誰知立極功。”明李庚也贊曰：“巍然天柱峰，峻拔插天表。登躋猶未半，身已在蓬島。憑虛舉鸞鶴，舉步煙云繞。天下有奇山，爭似此山好。”

天柱峰孤峰突起，山峰險絕，很難登攀，據(jù)記載，至目前為止，作為游客登上極頂?shù)闹挥袃扇恕?/p>

渡仙橋

天池峰，為天柱山的第二高峰,它稍高于飛來峰,海拔1426米。天池峰，一裂為三，由我們眼前這瘦瘦的兩段石條連接在一起，這便是著名的“渡仙橋”，有句俗語：“人到橋頭皆是仙”。

登上天池峰頂，我們也可以領(lǐng)略一下“會當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的氣概。這里視野寬闊無比，景色十分壯麗。是觀日出、云海、佛光、晚霞的最佳方位。天晴之時，極目遠(yuǎn)眺，飛來峰、銜珠峰，五指峰，山連天際;煉丹湖如同一面銀光閃閃的鏡子被潛河、皖水兩條銀鏈夾在中間;大龍窩、后山、東關(guān)諸峰如同一個個土丘，盡收眼底。

小心翼翼地跨過渡仙橋，即達(dá)方圓不足10平方米的一平臺，臺中大小兩個石坑，稱“天池”。它深不盈尺，但水清冽，久雨不盈，久旱不涸。天池平臺外沿是懸崖絕壁，令人望而驚心，稱試心崖。試心崖是觀賞“天柱山佛光”最理想的地方。若遇濃霧彌漫山谷，艷陽懸掛碧空，那白色的云霧上將會出現(xiàn)一個赤、橙、黃、綠、青、藍(lán)、紫的七彩光環(huán)，光環(huán)層層相套，絢麗無比，更為奇特的是，你的身影一定映在華麗的光環(huán)之中。若遇“佛光”，將是你的福氣了。

神秘谷

神秘谷，在天池峰南，又稱司元(玄)洞。天柱山最神秘處堪稱神秘谷，一是因谷奇，二則自古就有許多神秘傳奇故事。

神秘谷石由龍宮、迷宮、逍遙宮等組成，自龍吟虎嘯崖入口，穿過五指峰，緊傍飛來峰，環(huán)繞銜珠峰，直達(dá)渡仙橋，全長400多米，落差100多米。從外面上看神秘谷，一谷亂石堆而已，而近百石洞全在迭石巧堆之中，游客再多，只聞其聲，難見其人。谷內(nèi)洞上有洞，洞里有洞;有的相連，有的間隔;疑無路時便是路，看是道處卻迷途;洞寬處容人無數(shù)，河底卵石清晰可見;洞低處人必須葡行，一人擋道全洞漆黑;洞大時數(shù)人并步，可坐石小憩;壁陡處上下相連，手足并用;陰森處涼氣襲人，七彎八拐忐忑不安;明亮?xí)r泉水叮 咚，松吟鳥鳴。

道家視此地為洞天福地，道書稱之為第十四洞天。舊志稱此洞“空邃可容萬余武，下有水晶巖，直通滄海。后呼為總官洞。”

蓬萊島

花峰左側(cè)，一峰蒼秀圓潤，它便是蓬萊峰。蓬萊峰海拔1350米，南眺天池峰，北依天柱峰。蓬萊峰是一單體石壁，西、南、北三面岸陡壁削，向西延伸一百多米處是萬丈深淵。峰頂狹長絕險，縱長百余米，寬僅二、三米。古木護(hù)石，葛蔓繞膝，躋身往來，險象從生。今已修建石級和護(hù)欄。峰下時常云掩霧繞，峰頂在云海中若隱若顯。上得蓬萊島，只見青藤蔓蔓，人跡罕至，濃霧繚繞，如入瑤池仙境呀!你看西南北三面懸崖陡壁，古松倒掛，亂云飛渡，似海島仙山，明代李庚有詩：“登躋猶未半，身已在蓬萊”，故稱蓬萊峰。登山峰頂可遠(yuǎn)眺湖北英山、安徽霍山、金寨，領(lǐng)略毛澤東詩詞中“蒼山如海，殘陽似血”的壯美景象。

九井河

源于天柱山后宮殿，曲折宛轉(zhuǎn)，綿延十余公里，匯千萬溪泉而成，其間幽潭飛瀑，風(fēng)清氣爽，“九井西風(fēng)”為潛陽十景之一。

九井西風(fēng)可算是天柱一絕。絕就絕在一年四季，無論陰、晴、雨、雪都有股西北風(fēng)吹進(jìn)古口、野寨一帶。特別是夏天，不管白天天氣多么炎熱，入夜西風(fēng)一來，暑氣頓消。因此谷口、野寨不光是人們聽風(fēng)觀景的好地方，還是避暑勝地。

煉丹湖

煉丹湖，水面面積近3萬平方米，蓄水量8萬立方米，海拔高1100米，在中國名山中可以和天山“天池”、長白山“天池”相媲美。它水質(zhì)清澈、碧綠如玉，四周群山羅列，環(huán)境優(yōu)雅，天晴無風(fēng)，湖如明鏡，藍(lán)天白云，映入其中;四周群峰，蒼崖青松倒影其中，如錦如織，給這平靜的水面增添了生機(jī);微風(fēng)徐來，湖水蕩漾，波光粼粼，又是一番景象，泛舟其上，如入瑤池。在“煉丹湖”平靜的水面之下，原來未修湖以前，稱“良藥坪”，又叫“上煉丹”。漢未明道左慈曾在此采藥煉丹，現(xiàn)在“煉丹湖”名即來源于此。左慈當(dāng)年煉丹住過的.“煉丹房”與煉丹起爐的“煉丹臺”還在。在“煉丹臺”，舉目四望，西關(guān)群峰，歷歷在目，飛來如墜，寶月如錫，銜珠欲墜，天柱在望。獅峰聳于左，青龍背橫于右，登仙打鼓諸峰在其東，麟角、覆盆、迎真諸峰峙其南，遠(yuǎn)瞻近矚，可盡天柱一山之勝。

天柱晴雪

天柱山的一道獨(dú)特的景觀-天柱晴雪，俗稱“六月雪”。 “天柱晴雪”位于天柱山青龍澗北面的山崗上。

據(jù)志書記載：“這里翠嶺環(huán)圍，松杉繁茂，萬綠叢中，露出一片砂崗。常年似冰封雪壓，四季如銀山爛海。尤其是雨后初晴，陽光輝映，砂礫經(jīng)雨水洗濾后，格外潔凈無瑕，如皚皚白雪，光華耀眼。”明代詩人李匡有詩贊道：“五月六月寒常住，千年萬年雪不消。”在炎熱的六月，能身臨其境，一定會頓感涼意? ??

天柱晴雪的成因與此處的地質(zhì)、地貌形態(tài)有關(guān)。“雪山”由長石為主石英含量相對不高的混合花崗巖組成，巖石經(jīng)常潮濕，日曬夜冷，巖石層面漸漸風(fēng)化剝落，逐漸松散成砂，日積月累，堆積成崗，日光月色映照，晶光四射，瑩然似雪。

飛來峰

飛來峰在“龍吟虎嘯崖”的最西端，一峰獨(dú)立入云，峰頂巨石如蓋，渾身石骨，淺淺的水痕遍布全身，這就是天柱山第三高峰----飛來峰。它海拔1424米，整座山峰為一整塊巨石構(gòu)成，頂有一石長約3丈有余，圍長30余丈，高丈余，渾圓如蓋壓在頂峰，似從天外飛來，石稱“飛來石”，峰因石名，峰頂?shù)娘w來石，像一頂華冠端端正正地戴在峰頂。許多游人看到飛來峰，都十分驚奇。同時又有一份擔(dān)憂：萬一哪天刮風(fēng)，把那個飛來石刮下來，可怎么辦?

傳說天柱山在26億年前是一片茫茫無際的西海，西海里許多蛇妖鱉精在興風(fēng)作浪，擾得民不聊生。后一太上老君路見不平，運(yùn)用法力從東海龍王處借來一塊鎮(zhèn)妖石壓在飛來峰上，用來鎮(zhèn)妖。

又傳清朝乾隆皇帝來到天柱山，并不相信這個飛來石是從九天之外飛來的。真命天子隨口吟道：“飛來未必是飛來，定是世人胡亂猜……”。話音未落，頓時電閃雷鳴，飛來峰上烏云蓋日，飛來石隆隆作響，將要飛起……嚇得乾隆皇帝趕緊改口道：“飛來一定是飛來，不是世人胡亂猜。既然飛來又飛去，何必當(dāng)初要飛來”。言畢，天空一碧千里，詳云繞騰。飛來石也穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)厣w在飛來峰頂。

飛來峰,從南面看，如帽如笠;從北面看，如棋如磨;從東看，如球如拳;從西看，則如牛眠虎臥。飛來峰的西部的石壁上，由于泉水的長期侵蝕，形成一塊石鱗斑斑酷似“龍鱗”的斑塊。細(xì)心的游客不難發(fā)現(xiàn)，那外圍輪廓與我們現(xiàn)在安徽省地圖的輪廊有著驚人的相似呢!你看那是淮河，那是長江……

寶月峰

在飛來峰南面的是“寶月峰”。峰頂東西有兩個觸角狀的巧石，中間平坦一塊方桌狀的石板，兩塊巧石像兩位老者各自向后微微傾斜，好一幅悠閑自得的神態(tài)----“二仙對弈”;從東向西望，似一彎新月掛在藍(lán)天----“寶月”;而從東南方向西北觀望又變成了“金雞唱晚”，真可謂移步換景，妙趣橫生!東邊，天蛙峰、丹砂峰、飛虎峰、佛子峰、迎真峰、石紐峰、麟角峰、覆盆峰、天獅峰等，群峰起伏，清秀挺拔……。

天柱松

天池峰側(cè)畔的懸崖之間，巍然屹立著一株高大的松樹。它破頑石而生，依山崖而長;大有百折不撓、浩然磊落之氣慨與風(fēng)骨;只可遠(yuǎn)觀、不得近褻;迎風(fēng)霜而立，堪砥柱中流;頗有王者風(fēng)范。莫看此松高不過 5 米 ，粗不過 80 公分，可據(jù)勘測它卻有 1500 多年的歷史。你看它完全生長在懸崖之上，寸土不沾，與石崢嶸。枝椏還粗壯強(qiáng)勁地向懸空面伸展，此勢好像熱情好客的天 。

馬祖庵

此處主要景點(diǎn)有：馬祖庵、佛光寺、霹靂石、八戒念經(jīng)、天書峰、天蛙峰、豬頭石等。馬祖庵蒼竹遍野，茶樹叢生，巨石羅列，奇峰連綿，懸流曲折。香子、屏風(fēng)、石龍諸峰排列在前，天門、天蛙、降丹諸峰陳列稍后。馬祖庵前有馬祖洞，傳為馬祖道人歇腳靜習(xí)之處，洞內(nèi)有幽澗泉。出洞蹬道而上，右邊一石如柱，傲立蒼穹，其上有國民四川軍閥楊森題刻“南天一柱”四字。再右為蓮花洞(又稱丹房)，傳為漢未方士左慈練丹之地。旁有大石一尊，占地一畝，渾圓色潤，一線中開，上下勻齊，如切瓜果，俗稱“雷打石”。清人李云磷刻有“混元霞霧”四字。馬祖庵南邊還有雪瀑崖，飛流直瀉，煞是好看，聲震十里，甚為壯觀。

天柱山一日游最佳路線

天柱山一日游最佳路線：

菜鳥級（初級）：

大龍窩（索道站）－振衣崗－象鼻石－通天谷－神秘谷－天宮－天池峰－天柱松－百步云梯－總關(guān)寨－振衣崗－六月雪－天柱山莊－天蛙峰－南大門。

此路線為旅游團(tuán)常規(guī)路線，索道上徒步下，一般游玩時間4-6小時，主要游覽神秘谷、天池峰和總關(guān)寨，其中南大門至天柱山莊臺階1500級，天柱山莊至振衣崗臺階1100級，振衣崗至天池峰海拔提升300米，臺階1000左右，全程徒步臺階5000級左右。

常規(guī)級（中級）：

南大門－天蛙峰－六月雪－振衣崗－象鼻石－通天谷－神秘谷－天宮－天池峰－拜岳臺－一線天－蓬萊峰－青龍背－西關(guān)寨－蓮花峰－煉丹臺－天柱晴雪－天柱山莊－霹靂石－南大門。

此線路基本把西線精華景點(diǎn)一網(wǎng)打盡，徒步上下，總臺階數(shù)約8000級，需時6-8小時。如想省體力也可以大龍窩索道上，省卻南大門至振衣崗的一段上行路。

驢友級（高級）：

南大門－天蛙峰－六月雪－振衣崗－象鼻石－通天谷－神秘谷－天宮－天池峰－拜岳臺－一線天－蓬萊峰－青龍背－西關(guān)寨－蓮花峰－煉丹臺－畫眉嶺－會景亭－迎真峰－飛虎峰－青龍?zhí)?/a>－天柱山莊－霹靂石－南大門。

天柱山旅游十大景點(diǎn) 天柱山里的十大景點(diǎn)推薦

1、天柱峰，簡稱主峰。2008年，國家測繪局重新測定為1489.8米。據(jù)1980年航空測定，主峰海拔為1488.4米，2008年，國家測繪局重新測定為1489.8米。在潛山市城西北約30公里的深山中。《史記》、《漢書》均有記載。它與周圍崗巒似是斷隔卻又銜接，如春筍狀平地拔起500余米。中豐頂銳，腰圍1.5公里左右，全身石骨，如鋼錐，如石柱，如青蓮花，如玉芙蓉，如刺天寶劍，如擎天巨臂。峰頂南壁，橫鐫清咸豐都統(tǒng)李云麟“孤立擎霄”和國民黨抗日第五戰(zhàn)區(qū)副司令張淦“中天一柱”8個兩平方米左右的大字；峰腰西南壁豎刻著民國29年國民黨第二十一集團(tuán)軍軍長張義純近1平方米的“頂天立地”4個大字。這些題詞都是對天柱山主峰奇特造型的絕妙狀寫。《道書》以天柱峰為司命真君發(fā)祥所都，稱作“司命峰”。每當(dāng)日出，霞光首先射照天柱峰頂，因呼“朝陽峰”。潛山古為皖伯屬地，此峰為一地鎮(zhèn)山，古稱“皖伯尖”。其他諸名，多就其孤峰聳起之義而生，如蠟燭尖、筍子尖、單尖等。舊志載：“有云鶴往來其上，上古赫胥氏葬此”。

2、花峰，在主峰區(qū)，緊傍天柱峰西南側(cè)，海拔1380米。峰頂有怪石重疊開裂如菊花花瓣，故有此名。凝視久之，所有“花瓣”又如在微風(fēng)中翕張欲動，其狀十分奇絕。與天柱峰相挨處，兩邊削壁如利劍劈開，裂縫深而且勻，下臨絕壑，險峻異常。人稱此縫為“小天門”。花峰整個形體，與主峰相似，以峭聳見奇，因又有“小天柱”之稱。

3、天池峰，在主峰區(qū)，天柱峰南約500米，海拔1426米。峰頭為赭色巨巖，中裂兩道不可見底的深坼，坼寬各米許。前人僅架兩截條石為橋，恍如天臺石梁，人稱渡仙橋或試心橋，因深坼中無風(fēng)之日也有冷氣上沖，是就其“非仙莫能過”，“非無隱私者莫能過”之義而立名。前人曾作詩戲曰：“莫謂心難試，請君渡此橋。但能鑒白水，即可對青霄”。順治志稱“天池峰上有丹甕巖，兩相挾，中如甕”，亦指此處。又以兩橋之間僅尺許，三步即可越過，俗稱三步兩道橋。橋北巖頂平面，約10平方米，有天然凹宕兩個，深不盈尺，積水瑩澈，終年不涸，人稱天池；峰名源生于此。稍有風(fēng)起，水珠飛濺，如噴珠撒玉。峰北懸崖絕壑，人不敢俯視，因稱試心崖。此峰與天柱主峰隔壑相對，晴明天氣，可歷數(shù)主峰木石，是飽覽天柱雄姿的最佳處。壑中云蒸霞蔚，紫霧晴嵐，時或出現(xiàn)“佛光”。

4、銜珠峰，在主峰區(qū)，天柱峰南約600米，右連飛來，左接天池，海拔1413米，峰頂兩巖高豎如唇，中夾一個珠圓大石，故名。從南關(guān)寨西眺，又如雙掌捧珠。總關(guān)寨在此峰下。

5、飛來峰，在主峰區(qū)，銜珠峰南700余米，海拔1424米，相對高度400余米，峰之巔有大石橫眠，如帽、如蓋、如牛眠、如虎臥。鄉(xiāng)人傳說，此峰不斷上長，仙家路過，攝巨石壓頂，抑其長勢。明達(dá)觀和尚曾詠詩誚此說無稽，詩曰：“飛來原不是飛來，都是胡猜與亂猜。既是飛來飛得去，緣何萬古立蒼臺。”石名飛來，亦以飛來名峰。峰三面皆削壁，惟北面懸繩可上，據(jù)藥農(nóng)介紹，峰腰有雷公洞 、烏龍井。西南懸壁間，石鱗斑斑，狀似龍鱗，俗稱黃龍甲。鱗斑分布，極似今安徽省圖形，確屬一大奇觀。

6、石榴峰，在主峰區(qū)，天柱峰南約550米，海拔1284米。峰頂巨石“突然如結(jié)”，形狀渾然，頂端裂口處似有籽粒，酷似石榴。

7、皖伯峰，在主峰區(qū)，天柱峰東約200米，五指峰之北，海拔1370米。《舊志》載：“周封大夫于皖，而皖之名始著”，“入為大夫，出為伯，奄有皖地”；“史逸其名，民頌其德，乃以皖伯名峰，使傳之后世”；“上有仙丹函”。

8、蓬萊峰，天柱峰西南約100米，海拔1350米。西、南、北三面崖陡壁削，巨壑萬仞；峰頂狹長險絕，縱百余米，寬僅二三米，古木藤蔓盤繞，往來其上，無人不膽戰(zhàn)心驚。今已修建石級和護(hù)欄。峰腰時有煙云繚繞，峰頂時隱時現(xiàn)，宛若蓬萊仙境。

9、五指峰（石印峰），在主峰區(qū)，天柱峰南約600米，海拔1373米。峰頂巨石縱裂，自良藥坪望之，如五指豎伸。換一個角度，“五指”中之“大指”，粗于其他“四指”數(shù)十倍，高聳獨(dú)立，自成一峰，自西關(guān)寨眺望，則如一大方印擱置高空，故又名石印峰。

10、丹霞峰，峰名丹霞者有二：一在天柱峰南，五指峰北，舊志稱“頂有神丹，或現(xiàn)如霞”；一在良藥坪東，焙藥巖邊，受“丹灶蒼煙”映照，山峰常籠罩于煙霞之中。宋孫僅詩“霞生萬仞丹”，或即指此。

天柱山旅游攻略

天柱山旁邊有個汽車站，直接到的，到山上觀光的話，最好坐纜車，不然爬山很累的。天柱山上的吃喝很貴的，都是翻倍的，最好自帶干糧

D1 自駕車抵達(dá)后，直接上山，車停在第一道索道的起點(diǎn)，直接坐索道上山。天柱山索道分兩段，建議直接坐兩段索道上山及下山，這段路上基本沒什么景點(diǎn)，我是坐兩段索道，走兩段下來的，這路上沒啥景點(diǎn)，好玩的景點(diǎn)是從第2段索道的終點(diǎn)開始的。進(jìn)神秘谷---三個宮-----頂峰----再下山，沿路景點(diǎn)較多，不一一描述了。下來后，別猶豫，直接坐索道下來。在第二索道的起點(diǎn)有住宿位置，條件稍差，第一索道的起點(diǎn)住宿條件稍好。不用下山，省門票錢。

D2 爬東關(guān)，這邊比較耗體力，預(yù)計全程下來4~5小時左右。如果住在第1索道的起點(diǎn)，就需要再坐索道上山，如果住在第2索道的起點(diǎn)，則可以省去索道錢，步行到第一索道的重點(diǎn)，往右邊走，就是上東關(guān)的景點(diǎn)了。東關(guān)景點(diǎn)比西關(guān)的要險、奇，比較耗體力，建議一一天多省點(diǎn)力，留著第2天來好好發(fā)發(fā)汗！

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