地：海東地區互助土族自治縣
特點(diǎn)：繡品多以花鳥(niǎo)蟲(chóng)魚(yú)為內容，表達美好愿望與寄托，色彩鮮艷，繡法多樣，做工精細，且耐保存。
種類(lèi)：以刺繡方法區分為盤(pán)繡(針?lè )毮仯v究布料與絲線(xiàn)的顏色搭配)、拉繡(針?lè )ㄝ^疏密，有淺浮雕效果)、堆繡(針?lè )殻臅r(shí)費力)等。
代表作品：五辮梅花、富貴不斷頭、孔雀戲牡丹、獅子滾繡球等
相關(guān)故事：盤(pán)繡是青海土族所獨有的傳統刺繡，土族少女一般從小就跟隨母親或長(cháng)輩學(xué)習刺繡，在待字閨中的兩年間，就要獨立完成各種繡品，作為自己的嫁妝。出嫁前，她們要拿出待嫁前所繡的衣服、佩飾、鞋襪等繡品，展示女兒家的心靈手巧，并要將部分繡品贈送給婆家的親戚或朋友。而婚后有了兒女，她們又會(huì )像當初自己的母親那樣，將這種刺繡技藝悉心傳授給女兒，代代相傳下去。
互助土族自治縣位于青海省東北部，這里地處祁連山東南麓，為黃土高原與青藏高原交錯銜接地帶。土族獨具特色的刺繡藝術(shù)盤(pán)繡就產(chǎn)生在這一地區。
土族盤(pán)繡藝術(shù)主要流傳在甘肅互助縣東溝、東山、五十、松多、丹麻等鄉鎮。在青海省都蘭縣發(fā)掘的土族先祖吐谷渾墓葬中，就出土有類(lèi)似盤(pán)繡的繡品，由此可知，4世紀左右盤(pán)繡工藝已經(jīng)出現。盤(pán)繡用料考究，加工精細，以黑色純棉布做底料，再選面料貼上。盤(pán)繡是絲線(xiàn)繡，有紅、黃、綠、藍、桂紅、紫、白等七色繡線(xiàn)，繡時(shí)一般七色俱全，配色協(xié)調，鮮艷奪目。盤(pán)繡的針?lè )ㄊ知毺兀籴槙r(shí)同時(shí)配兩根色彩相同的線(xiàn)，一作盤(pán)線(xiàn)，一作縫線(xiàn)。盤(pán)繡不用棚架，直接用雙手操作，繡者左手拿布料，右手拿針，作盤(pán)線(xiàn)的那根線(xiàn)掛在右胸，作縫線(xiàn)的那根線(xiàn)穿在針眼上。上針盤(pán)，下針縫，一針二線(xiàn)，雖費工費料，但成品厚實(shí)華麗，經(jīng)久耐用。盤(pán)繡的圖案構思巧妙，具有濃郁的民族風(fēng)格，包括0（土語(yǔ)稱(chēng)為“擴日洛”）、太極圖、五瓣梅、神仙魁子、云紋、菱形、雀兒頭、富貴不斷頭、人物、佛像等幾十種樣式。一千多年來(lái)，盤(pán)繡以母女相傳為主，亦在姊妹、妯娌、婆媳間傳承。現代主要傳承人有麻寶青、牛瑪索等。
有著(zhù)千年歷史的土族盤(pán)繡一直傳承至今，其文化與藝術(shù)的價(jià)值不可低估。土族盤(pán)繡色彩繽紛，圖案逼真，在形、色、質(zhì)、意等方面體現出本民族的審美態(tài)度和價(jià)值判斷，為民族學(xué)、美學(xué)等的研究提供了鮮活的材料。
1949年以后，特別是近二十幾年來(lái)，雖然各級政府部門(mén)和有關(guān)人員對土族盤(pán)繡做了一些發(fā)掘、搶救、保護工作，但這一古老的民族技藝至今仍面臨著(zhù)不少難以解決的問(wèn)題。目前老一輩的盤(pán)繡能手大多年事已高，還有不少人已經(jīng)謝世，一些絕技得不到傳承就已悄然消亡，而年輕婦女多熱衷于較簡(jiǎn)單的刺繡技術(shù)，如剁繡、機扎等，這些狀況造成盤(pán)繡藝術(shù)后繼乏人，瀕臨滅絕，急需調動(dòng)各方面力量加以搶救、保護。