凡是喝過(guò)魚(yú)茶的人都對它贊不絕口，認為堪稱(chēng)一絕。魚(yú)茶的制作較為復雜，先把肥大的淡水活魚(yú)收拾干凈，切成塊拌上鹽，腌上一二個(gè)小時(shí)，然后擠干鹽水，摻入涼米飯、酒曲或炒米攪勻，再裝進(jìn)干凈的壇子里密封起來(lái)，如天氣炎熱，放至7-10天即可啟蓋食用；如天氣寒冷，則半個(gè)月或一個(gè)月方可食用。魚(yú)茶味酸而微咸，甘香可口，誘人食欲。
魚(yú)茶味酸甜而芳香，咬食時(shí)柔軟且稍韌，氣爽神清，五內透明，深受中外食客的青睞。據當地黎族苗族同胞說(shuō)他們世代食之，傳說(shuō)是在很久以前的一次豐收慶宴后，為了不浪費吃剩的東西，便無(wú)意把米飯和生魚(yú)放在一壇子里蓋好，幾天后發(fā)現其味鮮美異常，“魚(yú)茶”因而流傳至今。
魚(yú)茶含有人體所需的礦物元素和多種氨基酸，豐富的活性乳酸菌和不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)等營(yíng)養元素，幫助消化和吸收。吃“魚(yú)茶”，一次怯之，二次適之，三次癮之。“魚(yú)茶”猶如北京臭豆腐、四川怪味豆，聞時(shí)“臭”，吃時(shí)香，又“臭”又香。
魚(yú)茶作為一種發(fā)酵后的風(fēng)味配菜，以簡(jiǎn)單為美味，以自然為美味，魚(yú)茶逐漸走出深山被外人所熟知，并受到越來(lái)越多人的喜愛(ài)，而這其中，就是黎苗百姓美食簡(jiǎn)約哲學(xué)的極致表現。