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        花生燜豬腳

        豬腳富含大量的膠原蛋白,花生的益處大家也都知道了,這個搭配肥而不膩,美味之余還美容,特別適合女性哦!皮膚緊致有彈性,由內(nèi)而外的美麗。

        原料:豬腳700克,花生100克,蒜仁30克,鹽10克,醬油15克,白糖5克,味精5克。

        制法:先將豬腳洗凈斬件,花生用溫水泡透,然后把豬腳放入高壓煲加入少量水壓5分鐘,取出,起鑊,下蒜仁爆香,加入豬腳、花生煸炒,落湯水,調(diào)入味料,轉(zhuǎn)入沙煲用中火燜至焾軟即成。

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