沂南苗蛋為臨沂土特產(chǎn)之一，因產(chǎn)于沂南縣辛集鄉苗家曲村，故名。該村所產(chǎn)鴨蛋皮淡綠、清爽，白清嫩，蛋黃紅潤，起形沙瓤，割開(kāi)蛋皮淌油，吃起來(lái)清香可口；且夏天不招蚊蠅。歷史上有“湯蟹、苗蛋、莒州大蒜”之說(shuō)。傳說(shuō)明朝正德年間，武宗皇帝出巡路過(guò)此地，品嘗苗蛋后贊不絕口。清朝乾隆皇帝三下江南，第一次路過(guò)莒縣，為吃苗蛋，專(zhuān)程到苗家曲村，并下圣旨：“興苗曲在，不興苗曲壞”，要苗家曲村每年向北京進(jìn)貢苗蛋1000個(gè)。從此苗蛋遠近聞名。1990年在北京召開(kāi)的第十一屆亞運會(huì )上，苗蛋成為各國運動(dòng)員的一道菜，為中外人士所喜愛(ài)。現苗家曲村212戶(hù)人家，家家養鴨，每年大約產(chǎn)蛋20萬(wàn)斤，供不應求。購買(mǎi)指南：價(jià)格為6.50元／500克，購買(mǎi)地點(diǎn)主要在沂南縣。( 臨沂)
歷史上有“湯蟹、苗蛋、莒州大蒜”之說(shuō)。 傳說(shuō)明朝正德年間，武宗皇帝出巡路過(guò)此地，品嘗苗蛋后贊不絕口。清朝乾隆皇帝三下江南，第一次路過(guò)莒縣，為吃苗蛋，專(zhuān)程到苗家曲村，并下圣旨：“興苗曲在，不興苗曲壞”，要苗家曲村每年向北京進(jìn)貢苗蛋1000個(gè)。從此苗蛋遠近聞名。
1990年在北京召開(kāi)的第十一屆亞運會(huì )上，苗蛋成為各國運動(dòng)員的一道菜，為中外人士所喜愛(ài)。
苗家曲村，位于辛集鎮駐地北1公里處。過(guò)去潮溝河（今稱(chēng)苗家曲河）上的老萬(wàn)、老龍潭等五六個(gè)淵子三面環(huán)村相連，水域面積廣，水深處多達丈余，魚(yú)蝦蚌螺多。鴨子食物豐富，產(chǎn)蛋率高，蛋大，多雙黃，其蛋皮淡綠細滑，蛋黃分層、多油，香味濃郁，久放不壞。
用老龍潭的泥和水加食鹽腌制后的苗蛋，有香蛋、咸蛋之分。香蛋蛋黃紫黃色，吃時(shí)黃油外溢，醇香微咸；咸蛋蛋白微黑，蛋黃灰色，較咸。煮熟切開(kāi)后，不落蒼蠅，為蛋中佳品。
由于修路、造田等原因，苗家曲村周?chē)乃蛎娣e減少，養鴨數量和苗蛋產(chǎn)量略有減少，但苗蛋仍以其特有的風(fēng)味，深受消費者的青睞。
現苗家曲村212戶(hù)人家，家家養鴨，每年大約產(chǎn)蛋20萬(wàn)斤，供不應求。 現在全國各地都有沂南苗蛋的分銷(xiāo)點(diǎn)，不管在哪里您都可以吃到正宗的沂南苗蛋。