夏天旅游應該帶些什么？
三亞旅游必備物品 1. 防曬品 ：太陽(yáng)傘，太陽(yáng)鏡，太陽(yáng)帽，防曬霜（倍數高的），大多數推薦的水寶寶，安耐曬，露得清等，一定要防水的哦！ 2. 衣物： 夏天的衣服，一般3-5套，顏色鮮艷的，海邊拍照效果更佳；泳衣1-2套，拖鞋，運動(dòng)鞋各一雙； 3. 洗漱用品： 一般酒店都有提供，如果提倡環(huán)保節約，可自帶！洗發(fā)液、護發(fā)素、沐浴露、發(fā)梳、香皂、牙刷、牙膏、水杯、毛巾、剃須刀等，毛巾，浴巾等 4. 必備藥品： 暈船藥、眼藥水、抗過(guò)敏藥、感冒藥、邦迪、驅蚊藥水、氟哌酸、黃連素、云南白藥噴霧劑，消暑和急性腸胃炎等藥類(lèi)！ 5. 現金： 盡量準備的充裕些！景區景點(diǎn)都是現付！銀行卡也很方便，大型超市、酒店都可用！零錢(qián)一要有，以備坐公車(chē)用！不找零！市區都是一元，其他路段如機場(chǎng)和亞龍灣都是分段收費，所以要多準備! 6. 隨身攜帶： 身份證，手機、手機充電器、紙筆（隨時(shí)記錄下旅游心得）、少量食品、濕巾、相機、存儲卡、數據線(xiàn)及相應的充電器、游記攻略，以及緊急聯(lián)系電話(huà)薄！以備不時(shí)之需！ 8. 女士必備： 除了防曬霜之外，美白補水面膜、曬后修復霜、保濕噴霧、保濕乳、美白晚霜，防曬潤唇膏等也是必不可少的！ 夏季，是人們外出旅游的旺季，旅行多以海濱游泳和登高攬勝，觀(guān)賞田園風(fēng)光為目的。無(wú)論是游泳還是游覽風(fēng)光，只要日曬時(shí)間過(guò)長(cháng)，臉部、頸部、手臂和下肢暴露部位的皮膚便會(huì )產(chǎn)生日曬斑。 日曬斑是這樣形成的：初期，皮膚會(huì )出現邊界清楚的水腫性紅斑或水皰，局部有燒灼感和刺痛感，二十四 小時(shí)內出現疼痛高峰，之后疼痛漸減，紅斑和水泡開(kāi)始 漸漸消退，輕者二日可愈，重者一周后才能痊愈。頭面部受曬時(shí)間過(guò)長(cháng)時(shí)，可出現頭痛、惡心、嘔吐、眼皮（眼臉）腫脹不適、眼結膜充血，甚至可能從大汗淋漓到 出汗少，虛脫而中暑。精神上也有一定的痛苦。 故此，夏日出游預防曬斑發(fā)生要采取如下措施： 一、要佩戴有色眼鏡（太陽(yáng)鏡），衣袖褲腿盡量放長(cháng)，戴草帽、涼帽、遮陽(yáng)帽等，以有效地避免皮膚受日光的直接強烈照射。 二、有皮膚裸露部位適當涂搽防曬膏霜。在美容化妝品中有不少種類(lèi)的防曬霜，在夏日旅途中堅持涂搽，能頂著(zhù)日光曝曬，大大減少曬傷程度，因為防曬劑能抵 御中波紫外線(xiàn)的照射。 三、平時(shí)注意適當接受日光的照射，堅持多次少量地接受日曬，使自己的皮膚顏色加深（皮膚中黑色素形成），而具有吸收紫外線(xiàn)和保護皮膚免受曬傷的作用。 如果旅行中已發(fā)生曬斑，癥狀輕的要避免再次日曬而加重；癥狀重的可用西瓜皮（吃掉瓜瓤后的皮）輕擦患處，有消腫、消炎、止痛的功效。 還有更多攻略盡在：三亞國際島旅游網(wǎng) 祝您有個(gè)開(kāi)心的假期！
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