拉薩旅游攻略山東（山東去拉薩路線(xiàn)）
導讀：拉薩旅游攻略山東（山東去拉薩路線(xiàn)） 跪求9月份自駕游 從山東去西藏拉薩的攻略？ 求拉薩旅游攻略？ 拉薩世界上的一片凈土風(fēng)景怎么看都不膩，旅游攻略 我山東 的，想一個(gè)人去拉薩，需要注意些什么？ 求拉薩旅游攻略
跪求9月份自駕游 從山東去西藏拉薩的攻略？
山東怎么過(guò)去，走川藏線(xiàn)么？還是走青藏啊？我去年去過(guò)318.攻略不知道你要什么。
如果是路況的話(huà)，可以跟你說(shuō)，現在川藏線(xiàn)和青藏的路況都不錯的，轎車(chē)都可以過(guò)，川藏的話(huà)，注意高爾寺山和通麥那里的路就好了，爛路慢點(diǎn)開(kāi)，不過(guò)你9月份的話(huà)，還是有點(diǎn)旺季雨季哈，8、9月份路上的路況變化都是蠻大的，塌方和泥石流多，你注意安全啊。
住宿這些都很方便了，吃的幾乎都是川菜就是了。還要備上高反的藥品，什么高原安啊紅景天啊
建議你手機裝個(gè)途友APP，可以約伴、拼車(chē)、撿人和求助，你可以上去問(wèn)相關(guān)的信息，里面進(jìn)藏的線(xiàn)路有好幾條！自駕可以撿人拼個(gè)油費，人氣挺不錯的。
求拉薩旅游攻略？
拉薩首推布宮，其次是大小昭寺，八廓街，再次是哲蚌寺，色拉寺，羅布林卡等等。
時(shí)間可以這么安排，1-3天都可以安排：
一般玩一下布宮，大昭寺，八角街，花費一天時(shí)間就足夠了，
如果對寺廟比較趕興趣，可以再多停留一天，去去色拉寺，哲蚌寺。
如果時(shí)間還算比較長(cháng)，可以再加一天。去去西藏博物館，羅布林卡，還有各種西藏的小巷子。
拉薩，海拔高，有時(shí)“日光城”，要注意攜帶防曬霜，保護好你們的皮膚，另外還有墨鏡，遮陽(yáng)帽這些最好都帶上，不然一天下來(lái)，你的皮膚恐怕受不了，眼睛也難受。
拉薩世界上的一片凈土風(fēng)景怎么看都不膩，旅游攻略
拉薩到底有多美呢？去拉薩旅游必去景點(diǎn)有哪些？第一次去拉薩怎么玩？
一篇超詳細的拉薩旅游攻略，關(guān)于拉薩旅游去哪里玩，怎么玩，一一介紹！
下面，跟著(zhù)擇一旅行小編提前領(lǐng)略一下拉薩的美吧！
拉薩旅游景點(diǎn)攻略大全——去拉薩旅游必去景點(diǎn)有哪些？
為大家推薦10個(gè)熱門(mén)拉薩旅游景點(diǎn)：
布達拉宮，是世界上海拔最高、最雄偉的宮殿，不僅拉薩的重要象征，而且是整個(gè)西藏的重要象征！
大昭寺作為“西藏的眼睛”，在西藏宗教文化中有著(zhù)至高無(wú)上的地位，一直是各種重大佛事活動(dòng)的中心，每日來(lái)此轉經(jīng)的人更是絡(luò )繹不絕。
納木措
西藏最大的湖泊，是世界上海拔最高的咸水湖，更是朝圣者心目中的圣地。
至于納木錯有多美，你能想象到白云藍天雪山還有湖水交錯在一起是你什么樣的景象嗎？
簡(jiǎn)稱(chēng)為“羊湖”，與瑪旁雍措、納木措并稱(chēng)西藏三大神湖。羊湖在藏人心目當中被看做是“神女散落的綠松石耳墜” ，被譽(yù)為世界上最美麗的水。
八廓街
又名“八角街”，是拉薩最著(zhù)名的轉經(jīng)道和商業(yè)中心，也是拉薩每天客流量最大的地方，這里店鋪林立，流動(dòng)的貨攤超過(guò)千家。
色拉寺
色拉寺全稱(chēng)“色拉大乘寺”，與哲蚌寺、甘丹寺合稱(chēng)拉薩三大寺，是三大寺中建成最晚的一座。色拉寺屬全國重點(diǎn)文物保護單位，位于拉薩北郊3千米處的色拉烏孜山麓。
哲蚌寺
拉薩三大寺中，最大的寺，藏傳佛教格魯派最大、地位最高的寺廟，也是全世界最大廟宇。白色建筑群鋪滿(mǎn)山坡，遠望形如巨大的米堆，故名“哲蚌”。
這里是攝影愛(ài)好者的最佳拍攝地，是拍攝布達拉宮的最佳之地。特別是當清晨太陽(yáng)照射在布達拉宮的那一瞬間，簡(jiǎn)直就是美到窒息。
娘熱民俗風(fēng)情園位于拉薩市北郊娘熱溝內，離市中心6.2公里，占地面積5萬(wàn)平方米。內有西藏著(zhù)名的三大寺之一的色拉寺，溝內空氣清晰、環(huán)境幽雅、民風(fēng)淳樸。
念青唐古拉山脈是青藏高原主要山脈之一！橫貫西藏中東部，主峰念青唐古拉峰海拔7111m。
拉薩旅游線(xiàn)路——游玩以上精華景點(diǎn)，有沒(méi)有比較合理的旅游線(xiàn)路？
拉薩是一個(gè)人文與自然 景觀(guān)并存的城市，三四天足矣將最精華的景點(diǎn)一一游覽。
下面給大家推薦一條經(jīng)典拉薩4日游旅游線(xiàn)路：
D1：布達拉宮 → → 大昭寺→ 八廓街
D2：哲蚌寺 → 娘熱民俗風(fēng)情園→ 色拉寺
D3：念青唐古拉山 → 納木錯
D4：藥王山→ 羊湖
拉薩旅游最佳時(shí)間是什么時(shí)候？
其實(shí)拉薩一年四季都有不同的景致，去拉薩旅游最佳時(shí)間可以說(shuō)是四季。因為春可賞花，夏可避暑，秋可觀(guān)色，冬可戲雪！
但冬季，拉薩自然氣候惡劣，干燥缺水，氣溫低，沒(méi)有兩邊刷子的人，不建議冬季去拉薩旅游，如果想避開(kāi)人潮，最好春秋季節去拉薩游玩！
拉薩旅游攻略——拉薩旅游注意事項有哪些？
1、出發(fā)前針對高原反應做好準備。紅景天，建議提前十天左右開(kāi)始服用；高原安，可以臨時(shí)解決輕微高反癥狀；
諾迪康膠囊，西洋參，可以緩解極度疲勞癥狀；百服寧，可以緩解高原反應引起的頭痛。
2、到了拉薩以后少運動(dòng)、多補充水喝維生素、另外最重要的就是放松心態(tài)。平原地區的人到了高原地區或多或少都會(huì )有一定的高原反應，平常心對待，不要有心理負擔，對高反有緩解作用。
3、防曬！拉薩被稱(chēng)為日光城，日照時(shí)間很長(cháng)，一定做好防曬準備：太陽(yáng)鏡、遮陽(yáng)帽、防曬霜、保濕霜、潤唇膏等！
4、防寒。拉薩早晚溫差特別大，如果晚上想出去看看夜景，一定要帶上沖鋒衣或羽絨服出行前，別感冒。要不高反會(huì )加重。
5、風(fēng)俗禁忌。不亂碰當地寺廟，人文古跡的東西，不亂說(shuō)話(huà)就行。
6、隨身攜帶保溫杯，不僅可以補充水分，還能驅趕寒氣。高原地區天氣變化快，尤其夏天和午后多雨，隨身攜帶雨傘或雨衣是十分必要的。
7、如果在拉薩休閑游，穿旅游鞋或運動(dòng)鞋即可；如果是戶(hù)外登山游，最佳選擇是硬底高幫的登山鞋。
8、拉薩許多住宿的地方不提供洗漱用品，最好自備牙膏、牙刷、毛巾、洗發(fā)露、沐浴露、拖鞋等。
我山東 的，想一個(gè)人去拉薩，需要注意些什么？
一、拉薩的海拔為3658米，空氣稀薄、氣候干燥，極易發(fā)生高原反應，高原反應是一種自然生理現象，它的主要癥狀有：頭痛、氣短、胸悶、厭食、微燒、頭昏、乏力等；部分人會(huì )出現嘴唇和指尖發(fā)紫、嗜睡或精神亢奮、睡不著(zhù)覺(jué)、皮膚粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或積血塊等現象。當出現這些癥狀時(shí)不要緊張，調整好心態(tài)，服用一些紅景天（至少提前10天服用）、奧默藍養片、諾迪康膠囊（對緩解極度疲勞很有用）、百服寧（控制高原反應引起的頭痛）、西洋參（對緩解極度疲勞很有用）等，藥效因人而異，對于高原適應力強的人，1-2天內上述癥狀可以消除，適應力弱的需3-4天。如果出現嚴重的高原反應，如浮腫、肺水腫、重感冒等，一定到醫院輸液、吸氧等治療，并且盡快離開(kāi)高原。一般情況下，患有嚴重高血壓、心臟病、（支）氣管炎、糖尿病和感冒的患者最好不要進(jìn)藏。
二、在高原不要暴飲暴食，以免加重腸胃負擔，要多吃蔬菜和水果等富含維生素的食物，以便更好的適應高原環(huán)境。
三、七月、八月、九月是拉薩地區的雨季，此時(shí)的道路路況較差，會(huì )經(jīng)常出現被暴雨沖斷道路的狀況，游客需要準備充足的水和食物。由于夜雨較多，白天多晴朗，因此可以不必攜帶雨具。
四、拉薩地區可以使用移動(dòng)電話(huà)，但信號受天氣影響較大。
五、拉薩地區日照充足、紫外線(xiàn)強烈，需要準備遮陽(yáng)帽、太陽(yáng)鏡和防曬霜，最好不要穿短袖、短褲；鞋子最好穿旅游鞋或登山鞋。春、秋、冬季要帶羽絨服等保暖衣物。
求拉薩旅游攻略
給你簡(jiǎn)單的安排一下行程吧
1 拉薩 【剛到拉薩 一定要注意休息 少運動(dòng)】
2 逛大昭寺 和周邊的八廓街 中午吃藏餐 下午去色拉寺聽(tīng)辯經(jīng) 晚上去布達拉宮看夜景【白天預約第二天布達拉宮門(mén)票】
3.布達拉宮 下午 西藏博物館
4 納木錯 【住在納木錯 看日落 看星星 第二天早起看日出】
5 納木錯回來(lái)的路上可以在羊八井泡溫泉 然后在回 拉薩
6 羊湖【羊卓雍錯】日喀則
7日喀則前往珠峰大本營(yíng)【5200M】如果身體受得了 可以夜宿珠峰大本營(yíng)
8返回日喀則 去 扎什倫布寺 夜宿日喀則【要是到日喀則晚 也可第二天去】
9返回拉薩 休息一天 隨便逛逛街 放松一下心情 去拉薩市郊享受一下慢生活 去拉薩河散散步
12可以去雅魯藏布大峽谷
13返回拉薩
這樣安排 時(shí)間上是比較滿(mǎn)的 如果個(gè)人不著(zhù)急的話(huà) 可以適當的刪減
然后7月是拉薩的旅游旺季 人比較多 最好提前訂好住的地方， 還有 入藏前一個(gè)星期服用紅景天 帶好感冒藥 和腸胃藥， 到高原第一天一定要多睡覺(jué) 少運動(dòng) 一般高反都是發(fā)生在第二天
長(cháng)衣褲一定要帶【如果有抓絨的沖鋒衣是最好的、夜晚的納木錯和珠峰 還是很冷的 】
記得千萬(wàn)不要感冒 感冒了 馬上去醫院 高原地區感冒比高反危險
記得帶要做防曬措施 高原的太陽(yáng)狠毒的【本人以為是內蒙來(lái)的不怕曬 結果還是掉了一層皮】
注意不好和當地人起沖突
住宿 住青旅床位的話(huà) 40元每/人 標間的140-220元
吃飯 早餐10元 中晚餐 15元【按最低標準來(lái)吧 】
打車(chē) 拉薩市內打車(chē)都是10元 不打表 要是去火車(chē)站 打表20多一點(diǎn) 一般的藏族司機都要40
門(mén)票 布達拉宮 200元 大昭寺 80 色拉寺好像是45吧 辯經(jīng)20 西藏博物館 免費
納木錯120 【要是幾個(gè)人一起包車(chē)的話(huà) 是160-200之間 包門(mén)票】
羊湖門(mén)票多少忘記了 【幾個(gè)人包車(chē)的話(huà) 150免門(mén)票】
大昭寺 60元
甘丹寺 40元
扎什倫布寺 80
巴松錯【林芝路上的那個(gè) 剛記起來(lái) 門(mén)票好像是80 當初沒(méi)去 不太清楚】
魯朗林海 30 魯朗五寨90 雅魯藏布大峽谷 680【好像這個(gè)價(jià) 里面包含游船的票】
對了 學(xué)生證 可以半價(jià)的
希望能夠幫助你 有事可以留言
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