美麗的馬普托海灘是莫桑比克著名的旅游勝地，對于世界最貧困的國家之一莫桑比克來說，也是僅有的免費休閑和娛樂的場所，更是無業(yè)者和兒童們打發(fā)時間的天堂。馬普托海灘最美之時是在退潮之后：海邊出現(xiàn)寬4、5百米的沙灘，金黃色的沙灘中梅花間竹般地點綴著狹長的池塘，池塘的水印著藍天白云，而再仔細看去，池塘里面蝦蟹亂走，為游客展開一幅恬淡而生動的畫卷。

馬普托海灘，海水明凈，海岸線漫長，從海邊往海里走約一兩百米，海水也僅僅漫過胸膛，當?shù)厝私o這片海灘起了個很好聽的名字——“陽光海灘”。每逢退潮，露出大片的沙洲，陽光暖暖地照著，仿佛金色的海洋。每到夕陽西下之時，成群結隊的兒童會到此來嬉戲、玩鬧。這里已經(jīng)成為這些兒童的游樂場，除游玩之外，還可以撿到蝦蟹。