寧海的海，寧靜而美麗，在象山港灣內，居然能見(jiàn)到蔚藍的海水。這在大陸近海一帶頗為鮮見(jiàn)，是祖國萬(wàn)里海疆富有特色的一段。
在寧海，不光可進(jìn)行陸上旅游，爬山涉水、穿密林、探峽谷；也可進(jìn)行海上旅游，象山港、三門(mén)灣畔碧海金沙的強蛟群島、雙山島等，讓您充分領(lǐng)略海港風(fēng)光，品嘗魚(yú)蝦蟹貝等美味海鮮。
象山港的強蛟群島是一群古老而神秘的島嶼，幾千年的人文滄桑使它平添了幾許凝重的歷史感。
泛舟海上，極目遠眺，藍天與碧海一色，20多平方公里的海域，12座小島星羅棋布，宛如一條水晶項鏈，嵌鑲于萬(wàn)頃碧波之中，的確是名副其實(shí)的“海上千島湖”。它比新安江的千島湖水面更遼闊、氣勢更雄偉。此處四面環(huán)山，波瀾不驚，各個(gè)小島各領(lǐng)0，爭奇斗艷。
強蛟群島中以白石山島最奇，巖石詭奇多姿；中央山島最秀，花木爭相競艷；橫山島最著(zhù)名，上有古詩(shī)，林木參天，濃蔭垂海。從明初開(kāi)始，這里就是香火旺盛的“小普陀”。
現今綠樹(shù)簇擁著(zhù)“南普禪院”，供奉著(zhù)緬甸贈的兩尊玉佛。徜徉其中，您能體會(huì )到“藍天碧海”的真正含義。此外還有漢代的鮚埼亭，系漢代設烽火臺的海防駐兵營(yíng)寨。
強蛟群島自古有蜃海之稱(chēng)。每當雨后，海天如洗 ，有五彩蜃氣從海面冉冉升起，隱隱有亭臺樓閣、山巒樹(shù)木，似夢(mèng)似幻。
強蛟群島是寧海著(zhù)名的漁業(yè)捕撈和不產(chǎn)養殖基地，水產(chǎn)之優(yōu)居浙江三大養殖港灣之最，是品嘗海鮮的理想基地。貝殼類(lèi)品種特別豐富：牡蠣、血蚶、青蟹等特別著(zhù)名。在島上吃燒烤、嘗海鮮，原汁原味，別有風(fēng)情，是旅游者的一大享受。