嘎爾寺全稱“嘎爾菩提洲”，位于距囊謙縣香達(dá)鎮(zhèn)70公里的白扎多境內(nèi)，海拔3700米。傳說(shuō)在公元700多年前，蓮花生大師曾在此鎮(zhèn)魔修行。公元1200年左右，遵照藏傳佛教貢噶舉派創(chuàng)始人覺哇久丁桑貢的旨意，由著名高僧嘎爾當(dāng)巴秋登在此創(chuàng)建了嘎爾寺。寺內(nèi)有勝樂佛殿、金剛心佛殿、空行佛殿以及一千多座久丁桑貢的小型塑像。后形成上下兩寺，進(jìn)入上寺的是戒律嚴(yán)格的僧侶，入下寺的則是游客等閑雜人士