扎耶巴是吐蕃時(shí)期西藏四大靜修地之一，地處拉薩東北20公里左右的拉日寧布山間。這是一處由奇峰、怪石、溪澗、草地、洞窟和寺廟組成的藏傳佛教圣地，不僅歷史悠久，靈地眾多，而且風(fēng)景奇絕，使人流連忘返。
扎耶巴以修禪的洞窟聞名全藏，據說(shuō)有一百零八座。其中最有代表性的是法王洞，這是藏王松贊干布靜修處；月亮洞，傳說(shuō)蓮花生大師在此進(jìn)行過(guò)雙修；祖師洞，是藏傳佛教后弘期祖師阿底峽住過(guò)的洞穴；拉隆洞，相傳是公元9世紀中期密咒僧人拉隆貝多藏身處，他只身在拉薩刺殺了反佛滅法的藏王朗達瑪，從而成了歷史上的著(zhù)名人物。