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        初學(xué)滑雪要注意什么滑雪注意事項(xiàng)和要領(lǐng)是什么

        滑雪在每年冬天的時(shí)候都是大家比較喜歡玩的項(xiàng)目,但是不少人都是新手,在滑雪中必須要掌握很多技巧,才能玩的開(kāi)心,那么對(duì)于很多初學(xué)者而言,有哪些技巧是需要掌握的呢?又有哪些注意事項(xiàng)呢?

        初學(xué)滑雪要注意什么   滑雪注意事項(xiàng)和要領(lǐng)是什么

        出行前準(zhǔn)備:

        1、全棉棉毛衫褲+抓絨衣+羽絨服(登山穿)/沖鋒衣(滑雪穿)+帶背帶的滑雪褲,高筒雪地靴+專(zhuān)業(yè)滑雪手套

        2、手套一定要滑雪手套,玩雪不會(huì)濕。或者像我一樣,帶著可觸屏的絨線(xiàn)手套保暖,玩雪的時(shí)候加一副皮手套。

        3、帽子一定不能透風(fēng)。絨線(xiàn)帽最好是雙層的,內(nèi)層抓絨。

        4、口罩一定要多帶幾層

        5、暖寶寶是女生必備的物品

        6、鞋子要防滑防水

        7、滑雪要買(mǎi)專(zhuān)門(mén)的滑雪襪。專(zhuān)業(yè)滑雪襪高幫加厚的。滑雪的時(shí)候要用到腳踝壓力

        初學(xué)滑雪要注意什么   滑雪注意事項(xiàng)和要領(lǐng)是什么

        初級(jí)滑雪者請(qǐng)注意

        1、請(qǐng)一定要在專(zhuān)業(yè)教練的帶領(lǐng)下練習(xí),以減少不必要的受傷!

        2、距離手持雪仗的初學(xué)者和滑雪零基礎(chǔ)的游客有多遠(yuǎn)就離多遠(yuǎn)!

        3、滑雪課程從租雪具到請(qǐng)教練,都按件數(shù)和時(shí)間來(lái)算,分分鐘把你繞暈,可以選擇全包的,想怎么滑就怎么滑!

        4、對(duì)于零基礎(chǔ)的滑雪者,個(gè)人親身體驗(yàn)后建議可以先請(qǐng)私人教練進(jìn)行細(xì)致專(zhuān)業(yè)的入門(mén)學(xué)習(xí),然后再報(bào)名Club Med度假寸里的滑雪教練進(jìn)行1級(jí)A和1級(jí)B課程來(lái)練習(xí)!當(dāng)熟練掌握初級(jí)技巧后,再請(qǐng)私人教練進(jìn)行中級(jí)滑雪教學(xué)。這樣對(duì)于初學(xué)者入門(mén)和進(jìn)階都能取得事半功倍的效果。

        5、初級(jí)雪道總是聚集著最多的人,每逢假日,初級(jí)道的拖牽、魔毯前一定是大排長(zhǎng)龍的。建議有一些基礎(chǔ)的可以選擇中級(jí)道,但要適能力而行。

        6、最好自己準(zhǔn)備點(diǎn)吃的,雪場(chǎng)里有熱水可以打,建議大家?guī)€(gè)保溫杯,可以喝到熱水。

        7、滑雪前需要做一些熱身運(yùn)動(dòng),防止受傷

        8、滑雪并非絕對(duì)安全,雪友們要量力而行

        初學(xué)滑雪要注意什么   滑雪注意事項(xiàng)和要領(lǐng)是什么

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