中國·壽陽(yáng)丨養生有方 自在壽陽(yáng)
壽陽(yáng)，一聽(tīng)地名，就知道是一個(gè)休閑康養的好去處。這里夏季涼爽，山水靈秀，疫情退后避暑康養不得不去的一個(gè)自在悠然的好地方。
儺舞壽陽(yáng) 黃帝神靈
儺舞，是一種很古老的舞蹈。我國北方地區已經(jīng)不多見(jiàn)，漢人在晉代衣冠南渡后，儺舞反而在我國南方地區比較盛行。但在山西壽陽(yáng)偏偏保留了國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)“愛(ài)社·儺舞”
據說(shuō)黃帝戰蚩尤時(shí)，曾路過(guò)壽陽(yáng)縣，在壽陽(yáng)用儺舞兵戰勝了蚩尤，儺舞有通神靈鬼神莫測之功。壽陽(yáng)現在還有軒轅黃帝廟，每年都還要跳儺舞祭祀軒轅黃帝，這一傳統也不知起于何時(shí)，流傳已經(jīng)很久了。
儺舞
但可以肯定的是，跳一曲儺舞渾身生汗，通經(jīng)活絡(luò )，有益健康是無(wú)意的。在加上有軒轅黃帝廟和黃帝戰蚩尤的故事代代流傳，跳儺舞便成了壽陽(yáng)縣的傳統。有人文始祖黃帝的庇佑，壽陽(yáng)縣這個(gè)地方的人一般都比較健康長(cháng)壽。這里是中國壽星文化之鄉。疫情過(guò)后，來(lái)壽陽(yáng)學(xué)一段古老的儺舞，無(wú)疑也是對健康有好處的。
清涼壽陽(yáng) 避暑康養
壽陽(yáng)縣在三朝帝師祁寯藻眼里有“冷壽陽(yáng)”之稱(chēng)，這里夏季氣候涼爽，特別適合休閑避暑。再加上這里有龍棲湖、帝師故里、方山寺等著(zhù)名景點(diǎn)，還有十余個(gè)國家及省級傳統古村落，足夠你在壽陽(yáng)縣休閑康養了。
龍棲湖
這里還是明末傅山先生作詩(shī)、采藥、修身悟道的地方，當然也開(kāi)展反清復明的活動(dòng)。帝師祁寯藻在故里曾耕田務(wù)農，寫(xiě)有《馬首農言》一書(shū)。馬首，就是壽陽(yáng)；農言，就是農諺，這本書(shū)對指導我國北方地區農作物耕種有積極的意義，被清政府官印發(fā)行。現在，壽陽(yáng)縣是國家級有機旱作農業(yè)示范縣，生產(chǎn)的茴子白出口日本、韓國等地，還有玉米、土豆等有機旱作農產(chǎn)品都深受消費者好評。
自然在壽陽(yáng)也能吃到當地特色的養生美食，如，油柿子、豆腐干、豬頭肉等，還有帝師養生宴，這可是皇帝老師經(jīng)常吃的東西，可以益智開(kāi)慧，延年益壽。
養生有方 自在壽陽(yáng)
方山，又叫神蝠山，神福山，因山頂四四方方，像展翼而飛的蝙蝠而得名。方山寺景區有松濤林海、桃源仙境、云霧纏腰、秋楓丹葉、隆冬白雪、泉水蕩漾… …是仙翁壽星撒籽成藥，皇室宗人李通玄潛心研究，道光皇帝、“三代帝師”祁雋藻等歷代名人拜謁、游歷盛夏避暑之圣地。據《清涼山志》載：五臺山五峰之外有“四埵”，神蝠方山為南埵，曰“朱明埵”,人稱(chēng)“五臺山之南門(mén)”。
方山寺
曲徑繞方山，谷雨飄棋盤(pán)。
寺門(mén)桃花煙，空守故人顏。
龍龜馱壽碑，蝠獸雙翼飛。
本是皇家身，悟道復參禪。
居士駕神鹿，華嚴亦通玄。
燦若云霞處，星綴仙谷滿(mǎn)。
通玄飛九天，華嚴經(jīng)人間。
福壽本所愿，康養根方山。
養生有方，跳儺舞、品美食、住清涼壽陽(yáng)，實(shí)在自在難得！可以說(shuō)，康養壽陽(yáng)已達到了神靈庇佑，參禪悟道的境地了，這就是壽星之鄉的魅力所在。
養生有方，自在壽陽(yáng)，值得一去 !
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