景色不輸西藏！秋景美到哭！它是世人仰慕的仙境，重點(diǎn)是人少海拔低
聽(tīng)說(shuō)廣東沒(méi)有秋天？
那就去遠方看最美秋景！
也有西藏的人文與風(fēng)光
圖：郎木寺
它屬于低海拔高原地區
高反概率小
夏季平均氣溫10-20°C
溫度舒適，適合避暑
最佳旅游時(shí)間為每年的夏秋兩季
到了秋天，美得就像一幅油畫(huà)
藍天白云，溫度適宜，游人稀少
它就是甘南！
地處青藏高原與黃土高原過(guò)渡地帶
位于甘、青、川三省結合部
全稱(chēng)是“甘南藏族自治州”
甘南州委書(shū)記俞成輝說(shuō)，“甘南是離內地最近的雪域高原、是離太陽(yáng)最近的藍天白云、是離生命最近的青山綠水、是離人性最近的佛國天堂、是離自然最近的百科全書(shū)、是離生活最近的民俗風(fēng)情、是離小康最近的生態(tài)文明、是離跨越最近的高山峽谷、是離神奇最近的原始秘境，被稱(chēng)為“青藏高原的窗口”和“藏族現代化的跳板”。
甘南不可錯過(guò)的景點(diǎn)景點(diǎn)一覽：拉卜楞寺、轉經(jīng)長(cháng)廊、曬佛臺、桑科草原；冶力關(guān)，郎木寺鎮、格爾底寺、納摩大峽谷、郭莽濕地、尕海；八角城、米拉日巴佛閣、扎尕那、仙女灘、甘加草原、蓮花山、禪定寺、瑪曲、迭都等。
01 夏河縣
夏河縣位于甘肅省西南部，因大夏河水而得名。具有自然風(fēng)光、藏傳佛教、民俗風(fēng)情、古城遺址于一體，享有“東方梵蒂岡”的美稱(chēng)，深谷高山，草原風(fēng)光，森林松濤，民族文化，人文景觀(guān)俱全，是甘南之旅的必游之地。聞名遐邇的藏傳佛教格魯派六大宗主寺之一的拉卜楞寺坐落在縣城西域，另有著(zhù)名景點(diǎn)桑科草原。
拉卜楞寺
藏傳佛教格魯派的六大寺之一，全世界最有名的藏密學(xué)院，擁有中國最完整的藏傳佛教教學(xué)體系。
甘南的寺廟布局與西藏有所不同，白色、藏紅色的磚墻、金色的佛塔，構成了甘南佛寺的基色。
拉卜楞寺有一個(gè)世界罕見(jiàn)的超長(cháng)轉經(jīng)長(cháng)廊，共2000余個(gè)轉經(jīng)筒，轉遍每個(gè)轉經(jīng)筒至少需一個(gè)小時(shí)！一般游覽拉卜楞寺的方式都是順時(shí)針繞寺一圈，這也是藏傳佛教的朝圣儀式。
在貢唐寶塔可俯瞰拉卜楞寺全貌，是眾多攝友偏愛(ài)的地方，也是拉卜愣寺香火最旺的地方之一。從貢唐寶塔出來(lái)，走過(guò)大夏河，過(guò)橋上山，到山坡上的曬佛臺，可以看到拉卜楞寺全景，比在塔內觀(guān)看稍遠一些。
桑科草原
桑科草原平均海拔在3000米以上，草原面積達70平方公里，這里人口少面積大，僅有4000多牧民，草原卻遼闊無(wú)際，是一處極為寶貴的自然旅游景區。
游人進(jìn)入草原游玩主要是參加“藏家樂(lè )”的活動(dòng)，如在藏包里吃酸奶、手抓羊肉、糌粑等食物，參加篝火晚會(huì )、跳鍋莊等活動(dòng)。還可以體驗：格桑花乘馬中心，霍爾藏部落，桑科草原旅游度假村。
在草原看星空，也是一大美事！
這里設有藏式帳篷接待站兩處，每年7－9月搭起藏包，為游客準備新鮮奶茶、糌粑、藏包、手抓羊肉等藏區特色風(fēng)味，還為游客準備了馬匹、牦牛、射擊篝火晚會(huì )等草原旅游節目。
每年農歷七月十三，桑科七大部落要在這里舉行賽馬會(huì )，屆時(shí)來(lái)自各地的牧民云集，帳篷如云，十分熱鬧。因此這里的賽馬節也很出名！
如果你更喜歡原始草原，推薦你去甘加草原，夏河縣向北33公里便是夏河縣的甘加鄉，這里有未經(jīng)開(kāi)發(fā)的甘加草原，旅游配套設施不如桑科草原，但游人少，風(fēng)景也更原始，也是非常典型的高原草地。
02 碌曲縣
——不來(lái)郎木寺 等于沒(méi)到甘南——
碌曲，是發(fā)源于此地的河流——洮河的藏語(yǔ)諧音。這里的自然景觀(guān)集雪山、草地、森林、石林、河流等為一體，并擁有大量和以藏傳佛教文化為主的人文景觀(guān)。一年一度的香浪節是藏民族的旅游盛會(huì )，碌曲草原人如海，歌如潮，為你呈現一個(gè)迷人的香巴拉世界。香浪節一般在每年的農歷六月十五前后舉行，在農歷六月六開(kāi)始。
郎木寺
郎木寺，聽(tīng)上去像一個(gè)寺廟的名字，其實(shí)是甘南碌曲縣下轄的一個(gè)小鎮。郎木寺鎮上不只有一個(gè)寺廟，而是由甘肅的“安多達倉郎木寺”和四川的“格爾底寺”構成。
不足2米寬的“白龍江”小溪從鎮中穿流而過(guò)，溪水北岸是四川若爾蓋的格爾底寺，隔“江”相望的就是甘肅的“安多達倉郎木寺”。
郎木寺山水相依，景色十分秀美。寺前山色，形似僧帽，寺東紅色砂礫巖壁高聳，寺西石峰高峻挺拔。
郎木寺鎮景色之美，五分美在晴日朗空，五分美在暗夜星河。晴朗的夏夜，這里總是滿(mǎn)天繁星，銀河清晰可見(jiàn)，在郎木寺的最高點(diǎn)，銀河的軌跡就在眼前。
格爾底寺肉身殿供奉著(zhù)一尊五世活佛肉身，三五天開(kāi)放一次供信徒瞻仰，歷時(shí)300多年仍金身不腐，栩栩如生。寺院后面是納摩峽谷，白龍江的源頭。
郭莽濕地
郭莽濕地位于碌曲縣尕海鄉213國道旁，海拔3562米，是黃河最大支流“洮河”的發(fā)源地和水源涵養地。同時(shí)還是黑頸鶴等候鳥(niǎo)冬眠的重要棲息地，著(zhù)名的唐蕃古道、茶馬古道和絲綢之路都曾由此經(jīng)過(guò)。
?03 扎尕那村寨
——人間仙境 藏族村落——
扎尕那村
位于甘南迭部縣益蛙鄉，海拔3000-3300米，周?chē)罡呱椒搴０?500米。
扎尕那是藏語(yǔ)，意為“石匣子“。這里被冒險家洛克稱(chēng)為伊甸園的人間仙境。第五季《爸爸去哪兒》其中一期的拍攝地就在扎尕那村寨，將扎尕那的美呈現在了更多人的眼前，這座“石城”慢慢被人們所熟知。
扎尕那是一座完整的天然“石城”，素有“閻王殿”之稱(chēng)，地形既像一座規模宏大的巨型宮殿，又似天然巖壁構筑的一座完整古城。
拉桑寺
是扎尕那的制高點(diǎn)，能看到整個(gè)扎尕那村的全貌，在東蛙村后的山頂上，徒步上山大約半小時(shí)到寺門(mén)口。清晨爬上拉桑寺，俯瞰整個(gè)村莊，如同仙境。此地未經(jīng)開(kāi)發(fā)，旅游設施不完善，適合喜歡原始風(fēng)光的游人。如需住宿，建議在東蛙村。
與網(wǎng)紅景點(diǎn)不同，這里游客不多，大多數都是當地村民，所以大家一定要趁這里還沒(méi)有火起來(lái)，趕快行動(dòng)！
去甘南選擇什么交通工具？全國各地-成都-甘南
全國各地-蘭州-甘南
全國各地-夏河
天津、銀川、深圳、西安、成都這5個(gè)城市附近地區的話(huà)，建議選擇乘坐飛機直接到達甘南夏河機場(chǎng)。如果是其他地區的話(huà)建議乘坐火車(chē)到達蘭州，然后轉班車(chē)3個(gè)小時(shí)左右到達州府。蘭州是西北最大的交通樞紐，所以交通還是很方便的。或坐飛機到成都，再換乘其他交通工具到甘南。
夏河是甘南各地的一個(gè)交通樞紐，那里可以坐汽車(chē)去郎木寺、碌曲、合作，也有車(chē)去紅原，去若爾蓋。還有車(chē)去青海同仁看熱貢藝術(shù)，去西寧的車(chē)也有。
甘南有什么好吃的？蕨麻
蕨麻，俗稱(chēng)“人參果”或“長(cháng)壽果”，草原上的人們常把大米和蕨麻分別煮熟，再拌上酥油、白糖，可制成香甜可口的“蕨麻米飯”，吃起來(lái)甜而不澀，油而不膩。
甘南藏包子，又稱(chēng)“卓華包子”，因形如牛眼睛，又有“牛眼睛包子”之稱(chēng)。它外皮雪白薄亮，透過(guò)包子皮，里面的餡子清晰可見(jiàn)，吃時(shí)需先從頂端吸吮包子內的油水，然后再吃。如果拿起包子就咬，會(huì )油水四濺。
蕨麻豬
蕨麻豬為甘南草原特產(chǎn)，因當地人所飼養的豬常在草原覓食蕨麻而得名。這道菜是以蕨麻豬為原料，外裹泥巴暗火中炮制而成的。特點(diǎn)是皮脆肉嫩，味道特別鮮美。
羊肚菌也稱(chēng)“羊肚蘑”，因體態(tài)如羊肚而得名。主要產(chǎn)于地形復雜，氣候高寒濕潤，適宜羊肚菌生長(cháng)的甘南草原。羊肚菌味道鮮美，自古就被列為“草八珍”之一，成為營(yíng)養豐富的餐桌珍饈。羊肚菌也是改善消化不良的靈丹妙藥。
手抓羊肉
手抓羊肉已有上百年的制作歷史了，吃手抓羊肉的感覺(jué)頗有大口吃肉的豪邁感。優(yōu)質(zhì)的手抓羊肉肉爛無(wú)膻味，肉質(zhì)細嫩，還有黃燜羊肉也不錯。
夏河蹄筋色同琥珀，又類(lèi)真金。以羊蹄筋為主料，配以木耳、黃花等分別蒸、煮而成。
奶茶
甘南的奶茶要在清水中煮沸，再倒入牛奶，根據自己的口味適當加一點(diǎn)姜片。顏色不光是白里透著(zhù)黃，不像是純牛奶一樣，喝起來(lái)清香可口，在當地當飲料也是十分出名的。
酸奶
甘南的酸奶，一般都是屬于那種吃的，這種酸奶冰涼如冰淇淋，吃到嘴里，入口即化，回味無(wú)窮，可以說(shuō)是夏季非常好的飲料。而且，它的酸奶非常容易結塊，不是那種稀稀的，有點(diǎn)類(lèi)似龜苓膏的那種果凍狀，口感要比別的地方的酸奶要更好。
去甘南有高反嗎？甘南平均海拔3000米，是最“平易近人”的藏區，一般是不會(huì )出現高反的（西藏平均海拔在4000米以上）。
但有些人剛去兩三天可能有輕微的反應，視身體狀況會(huì )有程度的不同，兩三天后即可完全適應。如果不放心，可以提前一個(gè)星期左右吃紅景天。
去甘南能不能洗澡？到甘南當天最好不要洗澡，兩到三天后身體完全適應后想怎么洗就怎么洗。
如果到達甘南當天，特別想洗澡，如果你感覺(jué)身體狀況非常好的話(huà)，也可以洗澡。具體看各人身體適應狀況，因為洗澡洗頭發(fā)會(huì )使毛細血管擴張，增加耗氧量，如果不注意還會(huì )引起感冒。
甘南什么季節去最美？甘南很美，去一次遠遠不夠。而且去的時(shí)間不同，看的東西也不同，很難說(shuō)哪個(gè)季節最好。
例如春天可以看花，寺院法會(huì )，夏天看草原湖泊，而在秋天則可以看層林盡染的秋色，冬天當然就是看雪山雪景的最好季節。
去甘南冷不冷？甘南由于地處青藏高原東北邊緣地帶，晝夜溫差較大，因此還是比較冷的，早晚需要外套。而在冬天，早晚很冷，需要厚羽絨，但是白天在陽(yáng)光下一件薄外套就行了。
最后
還有一個(gè)好消息要告訴大家！
那就是
深夏直飛航線(xiàn)開(kāi)通進(jìn)行時(shí)！2020年7月21日，甘肅省人大常委會(huì )副主任、州委書(shū)記俞成輝帶領(lǐng)考察團，赴深圳對深夏接航線(xiàn)開(kāi)通事宜。打通“深夏”航線(xiàn)，為深甘兩地跨越式發(fā)展開(kāi)辟新天地。
對于開(kāi)通深圳至夏河航線(xiàn)，中國南方航空深圳分公司表示，將充分發(fā)揮行業(yè)資源優(yōu)勢，組織精干力量，加強溝通協(xié)調，積極創(chuàng )造條件，努力克服困難。在前期準備、時(shí)刻審批、航班指導等各項工作上加大力度、加強指導，提供幫助、大力支持，盡早開(kāi)通深圳至夏河新航線(xiàn)。
等深夏航線(xiàn)開(kāi)通后，從深圳去甘南就能直飛啦！
“寫(xiě)在最后”
你去過(guò)甘南嗎？
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