蘭州南北兩山景色醉人 高顏值健身步道 鍛煉觀景兩不誤
蘭州的天藍了，水清了，山綠了，市民的生活環(huán)境越來越好了，也有越來越多的人開始注重健康，運動成為了很多人每天必做的一件事情。“十三五”期間，在蘭州出現(xiàn)了一個又一個的體育健身場地，黃河兩岸和南北兩山建成了一條又一條的健身步道，給市民帶來美景的同時，也提供了更好的健身場地。
南北兩山健身步道 運動愛好者的新天地
周末大清早，李培政便和兒子輕裝上陣，拿著水壺來到了羅九公路腳下，沿著蜿蜒的盤山公路出發(fā)開啟了運動模式。周末出來走走路，呼吸一下新鮮空氣，這似乎已經(jīng)成為了父子倆的習慣。走累了便在路邊的長廊、涼亭里休息一會，邊走邊聊有說有笑。
沿蘭州北山的羅九公路徒步登頂穿越到白塔山公園，途經(jīng)蘭州國學館、九州花園、碑林等，長約12公里，全程需要兩個小時，這是李培政父子倆非常享受的獨處時光。“以前和兒子會去公園、體育場走路。自從這條路修好了就開始在這里走路，算下來也走了幾年了。這里有樹有花景色美，空氣自然是不用說的。”李培政告訴記者。
記者看到，在羅九公路有很多和李培政父子倆一樣的徒步愛好者，他們?nèi)?a href='/wujie/' target=_blank>五結伴前行，邊走邊拍照，伴著清風，聞著花香，使人心曠神怡。“羅九公路在騎行圈和徒步圈都是非常有名的，一路走下來就一個字，爽！”王先生向記者形容著他眼中的羅九公路，“和以前比起來，這條路又干凈又寬闊，而且走起來不無聊，周圍風景更是多彩，一路走下來也算是酣暢淋漓。”
沿路可見月季、牡丹、玫瑰、丁香等花卉，垂柳、絲棉木、海棠、山楂、山桃、北美海棠、油松等景觀樹種。蘭州市南北兩山綠化指揮部工作人員告訴記者：“九州臺大、小游園以植物造園為主，修建景觀長廊、休息亭、景觀亭、觀景蓄水池、園路、廣場等景點設施。同時，沿羅九公路新建有單柱防腐木亭三座、觀景亭一座、登山步道360米。真正實現(xiàn)了四季有花、一步一景。”
沿著羅九公路來到山頂，既可見黃河穿城而過之盛景，同時也有很多徒步愛好者、騎行愛好者會在這里駐足觀賞、休息。
蘭州市南北兩山指揮部工作人員介紹，目前，已經(jīng)實施羅九公路景觀改造9.45公里，建成九州臺、大蘭山、馬耳山等登山健身步道8300米，實施“蘭山花海”項目3000畝，建成牡丹園等小游園9處，實施羅九公路邊坡治理、面山治禿除斑、蘭山棧道綠化治理等項目，綠化治理面積20萬平方米，健全完成了亭閣、觀景臺、廊道及相關基礎服務設施。
大景區(qū)運動休閑帶 黃河兩岸健身好去處
在蘭州人眼中，不僅是南北兩山發(fā)生了天翻地覆的變化，蘭州的黃河兩岸更是美不勝收——黃河風情線健身步道全線貫通、奧體中心主體育場即將封頂......
今年70歲的馬爺爺告訴記者：“以前我鍛煉就只能用院子里的健身器材，現(xiàn)在黃河兩岸到處都有健身器材和健身步道，不但可以鍛煉身體還可以欣賞美景。”60歲的李老師豎起大拇指稱贊：“這是為老百姓辦了一件大好事！”
蘭州黃河兩岸的改變不但引得老年人豎大拇指，更是贏得了年輕人的稱贊：“原先那么破舊雜亂的一個地方現(xiàn)在改造得那么好，很適合我?guī)Ш⒆觼碛瓮妗！?/p>
蘭州市黃河風情線大景區(qū)管委會工作人員向記者介紹：“為滿足人民群眾對美好生活的新需要，目前灘尖子濕地公園東側(cè)河灘地改造成沙灘足球場5個、羽毛球場7個，配建步道4條，總面積1萬多平方米；在馬拉松公園西端建成標準化籠式乒乓球場2處，安裝乒乓球案8張，總面積400平方米；在月亮島東側(cè)新建空竹園1處；在音樂噴泉西側(cè)、蘭州港東側(cè)新建兒童沙灘樂園2處。截至目前，大景區(qū)已高標準建成籃球場7處、網(wǎng)球場2處、羽毛球場18處、足球場9處、乒乓球場8處、空竹園3處、兒童沙灘樂園2處,安裝各類健身器材166組，初步形成了大景區(qū)運動休閑帶。”
此外，蘭州市去年建成5米寬的河道健身步道2.94公里，今年新建8.15公里,配套實施景觀照明、休憩服務設施、生態(tài)恢復、綠化美化等工程，打通了七里河黃河大橋至雁灘黃河大橋段健身步道“斷頭路”和“堵點”，實現(xiàn)了核心區(qū)20公里步道全線貫通。
眼下，黃河風情線和南北兩山不僅成為了蘭州的生態(tài)公園與生態(tài)屏障，更是市民健身休閑的好去處。
文丨掌上蘭州·蘭州晨報記者 玄絲雨
圖丨掌上蘭州·蘭州晨報記者 裴強
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