——在山水之間修養(yǎng)身心，領(lǐng)略自然風(fēng)情！

神奇的礦泉

休

閑

有人說，

世界上最美好的東西，

就是旅行。

當(dāng)旅行遇見養(yǎng)生，

簡直妙不可言。

讓我們一起細(xì)品世界名泉慢生活吧。

養(yǎng)生福地

因山而生，蘊(yùn)藏大美之氣

因水而棲，染就生命底色

蕩滌心靈的生態(tài)仙境

迷人獨(dú)特的火山風(fēng)光

五大連池就是這樣的康養(yǎng)圣地

這里有四種養(yǎng)生方式

▼

1

喝礦泉水

五大連池礦泉水是世界珍貴的優(yōu)質(zhì)復(fù)合型天然礦泉水，含幾十種微量和宏量元素，天然含氣。南藥泉為鐵硅質(zhì)重碳酸鈣鎂型低溫冷礦泉，長期飲用可以改善體質(zhì)、增進(jìn)健康，尤其對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、風(fēng)濕、類風(fēng)濕等疾病有顯著療效。北藥泉屬鐵鍶硅質(zhì)重碳酸鹽碳酸冷礦泉，是優(yōu)質(zhì)醫(yī)療礦泉水，對(duì)消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、心腦血管系統(tǒng)疾病，尤其對(duì)各種胃病、缺鐵性貧血、內(nèi)分泌失調(diào)等病癥有顯著的療效。

2

五大連池有南洗泉、翻花泉、樺林沸泉3處礦洗泉，水溫常年保持在2-4攝氏度。冷泉洗浴能興奮交感神經(jīng)，增強(qiáng)皮膚免疫力，泉水里的離子態(tài)微量元素進(jìn)入體內(nèi)或帖敷在體表能滋養(yǎng)皮膚，調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，對(duì)治療高血壓、風(fēng)濕、偏癱、胃腸病、脫發(fā)及各種頑固皮膚病有顯著效果。

3

火山礦泥浴

藥泉湖附近火山臺(tái)地前緣的低洼地埋藏著一種礦泥，由火山灰和礦泉水生化而成，被喻為“黑色的軟黃金”。在漫長的地質(zhì)年代，火山灰沉積巖經(jīng)過高溫高壓和地下礦泉水浸泡，沉積成手感細(xì)膩的淤泥質(zhì)粉砂，內(nèi)含多種對(duì)人體有益的礦物活性成份，具有高抗氧化作用，能修補(bǔ)紫外線曝曬而受損的肌膚，溶解表皮中的黑色素，去除老化角質(zhì)，促進(jìn)肌膚新陳代謝，使皮膚達(dá)到健康的自然狀態(tài)。

用火山礦泥涂抹身體，沐浴在日光下，然后到冷礦泉中浸泡，可以治療風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎、脫發(fā)癥和各種皮膚疾病。

4

熔巖日光浴

夏季，裸露的熔巖臺(tái)地充分吸收太陽熱能，表面溫度超過40℃，是天然理療床。隨時(shí)找一片光滑舒服的火山巖地躺下，讓地?zé)崤c陽光輕撫周身，感到的是心曠神怡氣爽神清的愜意。最好在冷泉洗浴之后，躺在熔巖上面盡情享受曰光浴，與冷礦泉洗浴相輔相成，能強(qiáng)化對(duì)各類疾病的治療作用。

五大連池登山遠(yuǎn)眺，湖上蕩舟，林下漫步，水邊垂釣，于觀光游玩賞心悅目之際，盡情呼吸山林田野新鮮濕潤的高負(fù)氧離子空氣，能收獲潤肺醒腦、裨益身心的功效，如果徒步穿越原始森林、熔巖石海，既是賞心悅目的觀光游覽，又是強(qiáng)身健體的有氧運(yùn)動(dòng)。

?

火山奇觀，獨(dú)尊天下，

礦泉圣水，冠絕世間。

置身于優(yōu)美的風(fēng)景中，

呼吸著清新的空氣，

讓你的身心得到一次完美的釋放。

趕緊來五大連池開啟一場養(yǎng)生之旅吧，

在養(yǎng)生中享受樂趣~

本期編輯：張美月

山海于我、千帆遠(yuǎn)澋、謝徐瘋子

責(zé)編：阮方

監(jiān)制：羅曼

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