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        重陽(yáng)節爬山攻略來(lái)了!樂(lè )昌這幾座山風(fēng)景非常好,周末安排!

        明天就是重陽(yáng)節啦!

        古代有一個(gè)傳說(shuō)

        重陽(yáng)登高可以避禍消災哦!

        昌仔為大家收集了樂(lè )昌登山的好去處

        快點(diǎn)收藏好,周末走起!

        01

        南塔森林公園

        樂(lè )昌市文峰塔位于樂(lè )城南郊約1.5公里的塔崗嶺,又叫南塔,風(fēng)景塔、風(fēng)水塔,縣重點(diǎn)文物保護單位,雄踞于樂(lè )昌市河南鎮塔崗嶺(鳳凰山南塔公園西北巔,東俯瞰武江,與龜峰塔隔武江相望,西綠坡護衛,山川靈秀,氣運爽朗。

        周末一定要選個(gè)大晴天,要和喜歡登高的朋友去南塔公園,爬上文峰塔,呼吸新鮮的空氣,大聲的吶喊,眺望整個(gè)樂(lè )昌!

        02

        后洞森林公園

        樂(lè )昌后洞森林公園西臨武江,東靠五指峰,北至乳姑仙。是以自然山水、森林景觀(guān)和人文景觀(guān)為主體,以保護自然生態(tài)為主要功能,以“自然”、“和諧”、“野趣”為特色,集休閑度假、會(huì )議培訓、健身康體、科普教育為一體的多功能森林公園。

        03

        坪石金雞嶺

        位于粵湘邊陲名鎮坪石鎮的金雞嶺風(fēng)景區,是典型的丹霞地貌。金雞嶺上,既可看到遠方群峰連綿,云霞萬(wàn)里的壯麗景象,又可欣賞金雞嶺下的武水悠悠,像一幅寧靜安然的小鎮畫(huà)卷~

        它的四周懸崖絕壁直如刀削,山頂的巨石金雞俯瞰整個(gè)坪石新城。從中心街大門(mén)拾級而上,仿佛前面不是上山的路,而是通向一個(gè)世外桃源,令人深深迷醉~

        付衛忠/攝

        建華/攝

        田輝豐/攝

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        04

        廊田靈君山

        樂(lè )昌東部第一峰靈君山,海拔1170米,山勢雄奇,一柱擎天,竹林成片,空氣清新山上歷史悠久的道場(chǎng)靈君仙,山下有總庫容3萬(wàn)多立方米的東洛水庫,是白水旅游區的必經(jīng)之路。

        廊田政府/提供

        05

        花帽峰山

        帽峰山位于樂(lè )昌市梅花鎮,海拔1344米。最高點(diǎn)可看見(jiàn)樂(lè )昌城區天氣好時(shí),可以看到壯美的云海。

        帽峰山上有一座廟寺,叫廣福庵。據說(shuō)是明末遺臣李秉中隱居時(shí)見(jiàn)山峰秀麗,高瞻遠眺,風(fēng)景異常,遂選定在山頂稍下的地方,建一座廟宇。他無(wú)冬無(wú)夏,熱心操持,終于把廟建起來(lái)了,留存至今。相傳庵門(mén)的兩條門(mén)石檻都是李秉中從山腳下扛下來(lái)的。廟建成后他留有詩(shī)句,其中兩句曰:“絕頂浮云披錦繡,疏林滴水奏笙簧。”

        劉斌/攝

        06

        云巖青蓮山公園

        青蓮山是一座仙山圣地,明末清初時(shí),曾被稱(chēng)之為南粵三大名山之一(乳之青蓮,仁之丹霞,惠之羅浮),坐落在廣東北山乳源大橋紅云與樂(lè )昌云巖地區交界處,原屬乳源縣管轄,后劃回樂(lè )昌云巖,海拔700多米。距乳源大橋紅云十里地左右。青蓮山原名天門(mén)峰,因李秉中敬慕唐朝詩(shī)人李白,以他的號取名“青蓮”。崇禎末年,南贛副都御史李秉中隱居于此山。他親自鳩工擴建梵剎,名曰:“青蓮寺”。如今青蓮山已建成森林公園,登青蓮山觀(guān)云海和落日,風(fēng)景獨好。

        野牛/攝

        這幾天樂(lè )昌天氣也逐漸變涼了

        趕快和小伙伴們一起去爬山吧!

        呼吸一下新鮮空氣

        遠離城市的喧囂~

        重陽(yáng)登山

        注意事項

        1注意登山安全

        登山時(shí)注意力要集中

        防止滑倒、扭傷等意外發(fā)生

        體力較弱者及老年人

        登山時(shí)要量力而行

        沿途可適當休息

        保證充沛的體力

        2掌握登山姿勢

        登山一定要掌握正確的姿勢

        上山下山合理分配體力

        上山時(shí)身體重心要前移

        步子放小,以保持平衡

        避免滑倒或踩空,出現危險

        3控制運動(dòng)量

        在登山過(guò)程中要控制好運動(dòng)量

        不要過(guò)分勉強

        4注意氣溫變化

        登山時(shí)要備足衣服

        在山上休息觀(guān)賞時(shí)

        要及時(shí)添加衣服,以免受寒

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