國際旅行中如何母乳喂養(yǎng)？

公共場合母乳喂養(yǎng)在少數(shù)國家被認(rèn)為具有攻擊性，因此請事先檢查以避免不愉快的注意。

在發(fā)展中國家，避免在主要中心以外帶孩子旅行，這樣疾病的風(fēng)險更高，并且很難找到好的醫(yī)療設(shè)施。

脫水和疾病（如旅行者的腹瀉）可能會暫時減少母乳供應(yīng)。

母乳是即時的，含有免疫因子，因此是寶寶旅行時最安全的食物和飲料。如果寶寶完全是母乳喂養(yǎng)，媽媽們不必?fù)?dān)心不潔的水供應(yīng)或消毒瓶子。

在發(fā)展中國家，避免在主要中心外帶孩子旅行。疾病風(fēng)險較高，很難找到良好的醫(yī)療設(shè)施。

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母乳喂養(yǎng)時的文化敏感性

大多數(shù)有嬰兒的家庭都會前往參觀并與家人和朋友在一起。如果是這種情況，媽媽們很可能會知道媽媽們所訪問的國家的正常和禮貌。大多數(shù)地方都?xì)g迎嬰兒，這可以幫助媽媽們與旅行中遇到的人互動。

公眾母乳喂養(yǎng)被普遍接受，但一些國家的人們可能會認(rèn)為具有攻擊性。在旅行之前，請咨詢媽媽們所在國家的大使館，或與外交和貿(mào)易部聯(lián)系。在公共場所進(jìn)行母乳喂養(yǎng)時，謹(jǐn)慎放置的地毯或披肩非常有用。

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免疫和母乳喂養(yǎng)

在旅行之前，請去看醫(yī)生討論接種疫苗。醫(yī)生可能會建議媽媽們早點(diǎn)給寶寶接種常規(guī)疫苗。研究表明，接種疫苗對母親和嬰兒是安全的。但是，不可能給新生嬰兒接種某些疾病，如黃熱病，而母乳只會提供有限的保護(hù)。除非真的必須旅行，否則在寶寶長大之前推遲旅行可能更明智。

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瘧疾和母乳喂養(yǎng)

如果媽媽們前往有瘧疾的地方，媽媽們需要服用抗瘧疾藥物。少量的這種藥物將通過的母乳傳給的寶寶。醫(yī)生認(rèn)為這是無害的。但是，寶寶用牛奶喂養(yǎng)的藥物不足以保護(hù)他們免受瘧疾侵害。在媽媽們旅行之前，請與醫(yī)生討論哪些藥物和劑量適合寶寶。

瘧疾是由蚊子傳播的。旅行時，要特別注意避免蚊蟲叮咬。建議包括：

1、穿長袖襯衫和長褲。

2、確保寶寶的皮膚覆蓋著衣服。

3、攜帶防蟲劑。

4、不要將驅(qū)蟲劑放在寶寶的手上，因?yàn)槿绻麄兯蔽种福赡軙滔氯橐骸?/p>

5、在房間使用昆蟲噴霧劑或蚊香。

6、在蚊帳（媽媽們和寶寶）下睡覺。

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母乳喂養(yǎng)時的其他藥物

處方藥和非處方藥，包括草藥，都可以通過母乳傳給寶寶。一般來說，這個數(shù)量很小，以至于當(dāng)進(jìn)行母乳喂養(yǎng)時服用藥物通常是可以的。只服用知道媽媽們正在哺乳的醫(yī)生處方或推薦的藥物。

如果可能的話，帶上媽媽們認(rèn)為在旅行期間可能需要的所有（安全）非處方藥。請記住，其他國家可能沒有熟悉的品牌，而媽媽們認(rèn)為合適的替代品在母乳喂養(yǎng)時可能不是一件好事。

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旅行時保持母乳供應(yīng)

有些婦女在旅行期間發(fā)現(xiàn)他們的牛奶供應(yīng)有時會暫時減少。這可能是由于飛行或生病后的脫水（例如旅行者的腹瀉）或因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)的機(jī)會較少。

如果媽媽們選擇保持母乳喂養(yǎng)，情按照以下要求進(jìn)行：

1、繼續(xù)按照寶寶的需要進(jìn)行母乳喂養(yǎng)

2、多喝非酒精性液體，特別是在長途飛行中

3、避免含咖啡因的飲料

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4、不要抽煙

5、避免煙霧彌漫的環(huán)境

6、得到足夠的休息

7、計劃充足的休息時間

8、如果旅行時腹瀉，多喝水

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旅行時母乳喂養(yǎng)的提示

以下是旅行時母乳喂養(yǎng)的提示，建議包括：

1、向朋友或旅行社咨詢有關(guān)兒童友好航空公司的建議。有些航空公司比其他航空公司更容易接納。

2、向旅行社詢問有關(guān)兒童乘機(jī)旅行的建議。

3、如果媽媽們有任? ?問題或疑慮，請直接與航空公司聯(lián)系。

4、請注意，飛機(jī)上的水不能充分沸騰。如果媽媽們需要補(bǔ)充嬰兒配方奶粉，請確保媽媽們可以進(jìn)行母乳喂養(yǎng)或帶上無菌水。

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5、如果媽媽們不確定目的地是否有嬰兒用品，請在整個行程中攜帶足夠的物資。如果媽媽們或?qū)殞毟篂a，請服用小袋口服補(bǔ)液產(chǎn)品（以治療液體和電解質(zhì)損失）。

6、如果寶寶在旅行時腹瀉，請繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。可以回到純母乳喂養(yǎng)一段時間，直到寶寶好轉(zhuǎn)。

7、如果媽媽們擠奶，請隨身攜帶自己的設(shè)備（如吸奶器）。如果吸乳器是電動的，請記得帶一個電源適配器。

8、如果媽媽們單獨(dú)旅行，請詢問航空公司是否可以在每個站點(diǎn)為媽媽們提供“助手”幫助。例如，工作人員可能會收集行李并幫助媽媽們上下飛機(jī)。

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9、乘飛機(jī)旅行時，請嘗試計算寶寶的喂食時間，以便他們在起飛和降落時飲用。這有助于避免機(jī)艙壓力變化引起的耳痛。

10、盜賊傾向于瞄準(zhǔn)與年幼孩子一起旅行的女性，因?yàn)槟赣H經(jīng)常分心并且不能抓住她們的手提包。將貴重物品帶到身上，例如放在衣服下面的領(lǐng)口袋或錢帶里。

11、將嬰兒抱在吊索或?qū)ｉT設(shè)計的背包嬰兒背袋中，可以更方便地在機(jī)場，火車站和公共汽車站等地方出行。媽媽們還可以準(zhǔn)確地知道寶寶或幼兒的位置，以及他們是安全可靠的，他們可以在靠近地方獲得安慰。

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要記住的事情

1、公共母乳喂養(yǎng)在少數(shù)國家被認(rèn)為具有攻擊性，因此請事先檢查以避免不愉快的注意。

2、在發(fā)展中國家，避免在主要中心以外帶孩子旅行，因?yàn)榛技膊〉娘L(fēng)險更高，并且很難找到好的醫(yī)療設(shè)施。

3、脫水和疾病（如旅行者的腹瀉）可能會暫時減少的牛奶供應(yīng)。

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