隔壁小王進(jìn)藏前看到了這篇攻略，默默點(diǎn)擊了收藏按鈕

最近幾年，去西藏旅行一直都是比較熱門(mén)的選項。一是因為西藏在大多人心里都是既遙遠又神秘的存在。二是因為西藏的景點(diǎn)大多未過(guò)度開(kāi)發(fā)，在那里可以去尋找最原始的美景、遙望最純凈的天空。

西藏地域遼闊，短暫的幾天根本沒(méi)有辦法玩的盡興，如果坐火車(chē)去拉薩，光坐車(chē)就要耗費兩三天的時(shí)光，所以如果假期較短就不建議來(lái)西藏玩了。初次去西藏旅行的人們，肯定會(huì )有大大小小的疑問(wèn)，今天君君就簡(jiǎn)單搜羅了些初次進(jìn)藏比較常見(jiàn)的問(wèn)題。

選擇什么出行方式？

進(jìn)藏方式：基本是徒步、騎行、自駕、火車(chē)，飛機和團體游等形式。其中徒步和騎行比較考驗個(gè)人體質(zhì)和毅力，不作為常規進(jìn)藏方式選擇。

初次自駕進(jìn)藏多是川進(jìn)青出，整體路況良好，家用轎車(chē)也基本都可以順利通行（2019年9月10日-11月30日318國道海通溝白天封路，可繞行）。

火車(chē)和飛機進(jìn)藏也是比較熱門(mén)的選擇，但旺季車(chē)票緊張，要記得提前購票。部分人飛機進(jìn)藏海拔突然上升會(huì )有頭疼、耳鳴、放屁等癥狀，但不必過(guò)度驚慌，兩三天左右可緩解。

跟團游也是可以考慮的，但要擦亮雙眼，不要貪圖低價(jià)，最好選擇純玩團。

什么樣的人不能進(jìn)藏?

因為西藏地處高原地帶，一般不建議患有心腦血管疾病、呼吸系統等疾病的患者去。

正在患感冒的人也最好等身體痊愈后在入藏。關(guān)于老人能否入藏這個(gè)問(wèn)題，建議先從老人身體情況和年紀等方面入手，如果一切有保障，還是問(wèn)題不大的。十歲以下的孩子，不建議入藏，因為高原旅行普遍比較累，而太小的孩子可能表達不清是否高反，也會(huì )給家長(cháng)帶來(lái)額外的壓力。

各個(gè)時(shí)期進(jìn)藏該穿什么衣服？

11月中旬到第二年的三月中旬是藏區的冬季，氣溫偏低，湖泊冰凍，是觀(guān)看冰川的最佳時(shí)期，且大部分景點(diǎn)免門(mén)票。衣物方面：羽絨服，保暖衣物等。

3月中旬到5月初左右是藏區的春季，這個(gè)時(shí)候的西藏天氣晴朗，天空湛藍，像是林芝的桃花，南迦巴瓦雪山等都是最佳觀(guān)賞期。這個(gè)階段西藏處于蘇醒階段，湖泊逐漸融化，一切都是生機勃勃的樣子。衣物方面：棉服、厚外套、毛衣為主。

5月中旬到10月是藏區的黃金時(shí)段，其中8、9月是旺季。這個(gè)時(shí)候是西藏最美的時(shí)候，溫差較小，體感舒適，對于首次進(jìn)藏的朋友，可以選擇這個(gè)時(shí)間段進(jìn)藏。衣物方面：厚外套、短袖、單衣。

ps：就算是夏季去西藏，也要帶上件厚衣服，西藏早晚溫差較大，謹防感冒哦。

有高原反應怎么辦？

對于陌生的西藏，大多數人首先想到的就是它的高海拔和氧氣稀薄，隨之而來(lái)的就是對高原反應的恐懼。

其實(shí)，人體在高原有高反是正常的想象，不要有過(guò)度的恐慌。可以提前準備些藥品（葡萄糖、高原安、芬必得等）以備不時(shí)之需。正常的高反會(huì )在2、3天左右自愈，期間多喝水和補充維C、糖類(lèi)，不要劇烈運動(dòng)，多注意休息。最重要的是要保持良好的心態(tài)哦，有時(shí)候越怕高反就越容易高反~

西藏吃、住方便么？

目前常規的進(jìn)藏路（例如川藏線(xiàn)）的旅游設備已經(jīng)基本完善，一路上吃和住都不成問(wèn)題。拉薩的住處選擇也是很多，無(wú)論是五星級酒店還是快捷賓館或是青年旅社，總之不用擔心住的問(wèn)題。吃的方面，可以去嘗嘗藏餐，但是大多人都吃不慣，也別擔心，還有滿(mǎn)大街的川菜館，

ps:除去常規的大眾旅行路線(xiàn)，例如阿里等地區食宿會(huì )稍差些。

去西藏需要辦理邊防證么？

不是去西藏玩就一定要辦理邊防證的，一般初次進(jìn)藏去的大部分常規景點(diǎn)基本都不需要邊防證。

需要邊防證的地點(diǎn)：

日喀則地區：仲巴縣、薩嘎縣、聶拉木縣（樟木）、定日縣、康馬縣、亞?wèn)|縣、崗巴縣、定結縣、吉隆縣；

林芝地區：米林縣、朗縣、察隅縣、墨脫縣（如果從318南下去墨脫是不需要邊防證的）；

山南地區：錯那縣、隆子縣、洛扎縣、浪卡子縣；

阿里地區：普蘭縣、扎達縣、日土縣、噶爾縣

辦理邊防證最好是在戶(hù)籍所在地提前辦理，速度快且免費(根據各地政策會(huì )有稍許不同）。或者也可以在拉薩找當地旅行社辦理，辦理速度可能快也可能慢且有費用。

去一次西藏要花多少錢(qián)？

這個(gè)問(wèn)題沒(méi)有固定答案，一是每個(gè)人的旅行路線(xiàn)及時(shí)間的不確定，二是個(gè)人消費水準的不同。一般淡季初次游西藏十天預計平均消費五六千左右，旺季七八千左右。攜帶一、兩千左右現金就差不多，以防止信號不好或者無(wú)法移動(dòng)支付的情況 。另最好準備一些一元紙幣，西藏的衛生間有的會(huì )收費哦。

如果大家還有什么其他關(guān)于進(jìn)藏的問(wèn)題也可以下方評論哦~

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