巴馬三日自駕游
仁壽巴馬三日游
具體行程內容Trip Arrangement
第一天 /DAY1（家—巴馬）
早上集合乘車(chē)前往被譽(yù)為“世界長(cháng)壽之鄉中國人瑞圣地”的巴馬瑤族自治縣（行程距離約471公里，車(chē)程約6小時(shí)），抵達后前往【長(cháng)壽島·夢(mèng)巴馬】登島后集合祈福廣場(chǎng)，感受熱情好客的瑤族人為迎接遠方賓客的盛大歡迎儀式，朝拜布羅陀神山，然后移步亞洲最大最長(cháng)的中華養生文化長(cháng)廊，深入了解中國上下五千年的養生文化和巴馬的長(cháng)壽文化淵源；上養生課，練養生操；進(jìn)瑤寨，娶瑤妹，做瑤家的新郎；看補糧添壽儀式；玩巴馬一寶—香豬賽跑；看孔雀開(kāi)屏，其樂(lè )無(wú)窮，晚餐在南山別院享用巴馬特色【簸箕宴】，月夜星空之下觀(guān)看瑤族民俗【篝火狂歡晚會(huì )】體驗民俗走刀山、引火燒身等風(fēng)情表演，烈焰篝火，盡情狂歡放松，盡情載歌載舞。渡過(guò)一個(gè)激情、浪漫、灑脫，自我歡樂(lè )、自我陶醉的溫馨之夜……滿(mǎn)足旅游者在旅途中渴望收獲真正的戶(hù)外休閑娛樂(lè )，領(lǐng)略景區的民族特色—長(cháng)壽鄉的世外桃源。
后觀(guān)看一場(chǎng)視覺(jué)盛宴【夢(mèng)·巴馬山水實(shí)景演出】《夢(mèng).巴馬》是以睡美人山、賜福湖等實(shí)景山水打造的大型山水實(shí)景演出，是一出民族風(fēng)情、巴馬風(fēng)光、長(cháng)壽文化為一體的文化盛宴將形成常態(tài)化演出。《夢(mèng).巴馬》是利用燈光及音響，結合舞蹈演員及當地群眾的演出，反映巴馬瑤族婚禮、銅鼓、補糧、天浴等魅力民俗風(fēng)情以及巴馬風(fēng)光與長(cháng)壽主題的大型歌舞。通過(guò)歌舞表演，情景交織，如夢(mèng)如幻，展示當地人們人勤物埠，開(kāi)放包容，生活幸福，預示巴馬人民群眾生產(chǎn)生活風(fēng)調雨順，團結和諧的愿景。結束后返回酒店休息。
第二天 /DAY2（返程）
早餐后前往游覽【百魔洞】（距離縣城33公里，行車(chē)約45分鐘，游覽時(shí)間約2小時(shí)）百魔洞位于縣城西北二十五公里的坡月村，“百魔”在壯語(yǔ)里是泉水出口的意思。一九八七年由中英巖溶地質(zhì)專(zhuān)家聯(lián)合探險隊發(fā)現，并一致認為該洞集天下溶洞之美于一身，故稱(chēng)天下第一洞.中餐后特產(chǎn)店自由選購巴馬土特產(chǎn)，給家人朋友帶上一份伴手禮。
后前往“世界長(cháng)壽之村”【巴盤(pán)屯】拜訪(fǎng)百歲老人（活動(dòng)時(shí)間約40分鐘），探 訪(fǎng)精神矍鑠仍從事勞作的百歲壽星，傾聽(tīng)巴馬長(cháng)壽人介紹健康經(jīng)驗等長(cháng)壽秘訣；最好自備一個(gè)紅包，給自己添福給老人添壽。
游覽國家AAAA級景區養氣【百鳥(niǎo)巖·水波天窗】（被譽(yù)為遠離霧霾，絕佳 "洗肺" 圣地）舟行天窗之間，黑白輪回、陰陽(yáng)交替，如歷三天三夜；入夢(mèng)出夢(mèng)，聽(tīng)鳥(niǎo)鳴水滴，琴潭晚奏，賞波光幻影，仿佛親臨龍宮。巖內空氣清冽，負離子含量高達每立方厘米5萬(wàn)個(gè)，停船吸氧吐納，頓感心曠神怡，真天然氧倉也！
第三天 /DAY3（返程）
早餐后，前往參觀(guān)巴馬絲綢店。后前往參觀(guān)【巴馬長(cháng)壽博物館】（參觀(guān)時(shí)間約30分鐘），長(cháng)壽博物館是全國第一個(gè)以長(cháng)壽文化為主要陳列內容的專(zhuān)題性博物館。是巴馬縣集旅游、購物、娛樂(lè )、科研為一體的綜合性人文旅游景點(diǎn)。主要通過(guò)圖片、聲像資料、專(zhuān)家講授等方式，向游客介紹巴馬長(cháng)壽現象的歷史淵源和延壽民俗，展現巴馬壽星風(fēng)采和巴馬特色長(cháng)壽食品，探究長(cháng)壽現象和長(cháng)壽健康文化。為游客提供了解巴馬長(cháng)壽現象，探尋長(cháng)壽奧秘，博覽長(cháng)壽文化，體驗長(cháng)壽氛圍的平臺，滿(mǎn)足游客到巴馬長(cháng)壽探秘的消費需求。（逢周一閉館，視情況另行安排），乘車(chē)返回，結束愉快行程！
圖文來(lái)源：廣西巴馬旅游
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